有哪些受益无穷的好习惯?

如题所述

第1个回答  2020-02-28
有本书叫做《习惯的力量》讲的就是说,有一些习惯,短期看起来,没有什么用处,但是长期来看,却对你的一生有着极其重要的影响。其实在体制内也是如此,有一些在体制内工作应该具有的习惯,虽然一时半会儿,不会有什么明显的效果,但是只要坚持下去,它们就会让你在职业生涯中收获许多。

第一,有交代必有回音。这是在体制内工作,非常好的一个习惯,有些人,领导交代事情之后,如果办的不顺利,会自然而然给领导汇报,但是反之,如果办得很顺利,就习惯性不再汇报,其实这样是极其错误的。就算是再简答的一件事,办完之后给领导回复一下,也会让领导觉得你这个人更靠谱。

第二,列出每日清单。有很多人觉得,公务员这种职业,没必要像公司白领那样,把自己搞得压力那么大,兵来将挡,水来土掩就可以了,但是实际上每天早晨列出一天的工作,并不是要给自己压力,而是让自己的工作更有条理,更能沉着对应突如其来的变化。

第三,见人主动打招呼。在体制内工作几年之后,很多人都有这样的感觉,觉得会有很多人,见了面熟,但又记不住对方的职位、姓名等等,这样遇见了就会很尴尬,打招呼也不是,不打招呼也不是。这个时候,低头假装没看见是不对的,正确的做法,是勇敢的微笑点头致意,如果不知道对方姓名职务,就直呼“领导好”也未尝不可,久而久之,你会发现大家都愿意与你交往。
第2个回答  2020-02-28
好习惯都是长期的时间坚持下来的。但只要坚持下来,对人是受益无穷的。
第一,健身或者锻炼。
健身的真正目标是让自己有活力,并不是说减肥或者是练肌肉,每周健身3-4次,每次一个小时左右,保证大汗淋漓,整个人就会精神奕奕,充满活力。
第二,不要在床上玩儿手机。
人最容易落入舒适的环境,而且还不容易从里面出来。在床上玩手机就是一个不好的习惯。如果能够坚持不要在床上玩手机。你会发现有很多空闲下来的时间能让你做许多有意义的事情。
第三,记账。
个人认为记账绝对是最有意义的好习惯。每天花上几分钟将这一天的日常消费记录下来。第一可以让你知道自己的钱消费在哪些地方面儿。第二,可以让你有一个全局观念,以便统筹安排自己这一个月的工资消费。花钱如流水,挣钱如爬山,只有做好记账,才能让你对自己的财务有一个好的全面的了解。
第四,读书。
说实在的,大多数人都是讨厌读书的。尤其是自从我们离开了学校,没有空闲的时间和自己的爱好。书本已经和我们越来越远。但是我们每个人都有会感觉到精神的空虚、生活的索然无味。归根的一切是因为我们没有精神食粮的来源。读书不仅仅是积累知识,更是让你的大脑重新开始思考,开始有深度,能品味不同的人生,不同的人性,从而乐观面对生活。
其实好的习惯都是长时间坚持下来的。这些好习惯可能短时间不能体现它的好处,但是慢慢的它会让你受益无穷。
第3个回答  2020-02-28
1、不带手机上床

手机对我们的诱惑力实在太大,如果带着手机上床,往往会将正常的睡觉时间推迟。另外,坐在床上玩手机对眼睛和颈椎的伤害都很大。

睡觉前远离手机,上床后可以看会儿书,按时睡觉,保证足够的睡眠。

2、要吃早餐

一定要吃早餐,保证足够的营养摄入!毕竟,早上起来的时候,我们的身体已经有一晚没有进食了,如果不能及时进行补充,很容易把身体拖垮。

一天之计在于晨,吃一顿保质保量的早餐,给自己的身体充满电。

3、凡事提前10分钟

做任何事,最好都给自己留点余地。凡事提前10分钟,在遇到突发情况的时候让自己有足够的时间去处理,不会让自己总是处在一种非常急迫的状态。

提前10分钟起床,提前10分钟出门……你会发现,一整天都变得从容很多。

4、事分轻重缓急

每天开始工作前,不要急急忙忙抓到什么做什么。先静下心来理一理思路,将事情分个轻重缓急,先做紧急的、重要的,再做不急的、次要的。当日事当日毕。这样既能保证工作高效,又能合理利用时间。

5、学会拒绝

有一句经典台词:你每次找我帮忙我都欣然接受,如果有一次我不能帮你,你就会对我产生一种莫名奇妙的“厌恶感”。我才不要自讨苦吃。

适时学会拒绝,不要让被帮助的人对你产生依赖感。
第4个回答  2020-02-28
从小到大我们或主动或被动的不断接收思索着,该如何进步成长,使自己变得优秀起来。“我们每天的活动,有40%是习惯的产物,而不是自己主动的决定”——《习惯的力量》。人生不过是无数习惯的总和,但很多人的人生,却是由无数坏习惯组成的。但我们大多数人的真实写照可能是,“知道很多道理,却还是过不好这一生”。
一个人习惯的优劣,决定了他将成为什么样的人。而关于习惯的重要性,这里就不过于赘述。今天小编想和大家分享都有哪些让人受益无穷的好习惯~
1. 早睡早起
这个被老生常谈的习惯,真的超级重要。早睡早起,运动的时间有了,早餐的时间也有了,坚持一个月感觉皮肤焕然新生。
2. 坚持运动
村上春树曾说过:“肉体是每个人的神殿,”不管里面供奉的是什么,都应该好好保持它的强韧,美丽和清洁。”
3. 读书
多看书,少追剧。读书会潜移默化地涵养你的心灵,塑造你的气质。它可以充实你的脑子,使它看上去不会那么空。
4. 记录自己
坚持写每日清单、每日总结,或者日记。记录自己在这个城市的每一天的喜怒哀乐,关于温暖的小事,关于自己的进步,关于自己的不足,用这种方式和自己对话。
5. 在出门前清点随身重要物品
每次在出门前请清点随身重要物品:
“伸”——身份证
“手”——手机(重要性不言而喻)
“要”——钥匙(或门卡)
“钱”——钱包(及公交地铁/银行卡)
第5个回答  2020-03-07
1.不嫉妒  不要贪图虚名,彼此惹气,互相嫉妒。嫉妒往往是因为我们贪图虚名,希望自己永远是别人眼中的NO.1。嫉妒带来的是心态的失衡,甚至是报复的行为,让人失去自我,到最后伤害的却是自己。别人的成功,应该成为激励我们去改变,去提升自己的契机。2.懂得欣赏别人  「凡事不可结党,不可贪图虚浮的荣耀。只要存心谦卑,各人看别人比自己强」,我们常常会不小心就翘尾巴,觉得自己是最好的,这会让我们骄傲然后固步自封。其实周围人身上有很多很多值得我们去学习的地方,如果我们心存谦卑,把他们身上好的地方学习过来,不是一件很美好的事情吗?那么就先从发现和欣赏别人的优点开始吧。3.不要跟充满负能量的人交往  「好生气的人,不可与他结交;暴怒的人,不可与他来往,恐怕你效法他的行为,自己就陷在网罗里。近朱者赤,近墨者黑,朋友在我们的生活中扮演的角色相当重要。如果我们周围充斥着充满负能量的人,久而久之,我们就也会效法他们,变得跟他们一样。有人说,看一个人什么样,看他身边的朋友什么样就知道了。我们都很棒,配得好的朋友。4.勤劳不懒惰  「懒惰人羡慕,却无所得;殷勤人必得丰裕。」我们的家庭,我们的天分,是天生带来的资产,但是懒惰就像盗贼,会偷走我们的资产和祝福。聪明如爱因斯坦尚且说:“ 在天才和勤奋两者之间,我毫不迟疑地选择勤奋,她是几乎世界上一切成就的催产婆。”
相似回答