第1个回答 2012-11-08
一天多做几遍眼保健操,学习一段时间后放松一下,眺望一下远方。可以缓解,但高三视力不升反降基本上不可能,除非你不努力学习
第2个回答 2012-11-08
550度了已经比较大了,并且戴眼镜以后假性近视都会变成真性近视,没法通过护理就是度数恢复,只有做手术。
要维持的话,你现在高三不容易,学习压力大,学习强度大,学习实践长。尽可能注意用眼卫生,学习半小时左右闭目休息下,向远处眺望,一天三次甚至更多次数的眼保健操。
第3个回答 2012-11-08
普通方法不可能做到使视力上升,每天坚持眼保健操和15分钟远眺,可以使眼近视下降减缓,注意你的坐姿和与书本的距离是很重要的,如果需要很高的眼睛要求,建议做手术,还是很安全的