热量
不高.
黑咖啡
--最佳的健康
咖啡
??黑咖啡是非常健康的
饮料
，一杯100克的黑咖啡只有2.55千卡的热量。所以餐后喝杯黑咖啡，就能有效地分解
脂肪
。
??黑咖啡更有利尿作用。
??黑咖啡还可以促进心血管的循环。
??对女性来说，黑咖啡还有美容的作用，经常饮用，能使你容光焕发，光彩照人。
??
低血压
患者每天喝杯黑咖啡，可以使自己更佳。
??在高温
煮咖啡
的过程中，还会产生一种抗氧化的
化合物
，它有助于抗癌、抗衰老、甚至有防止
心血管疾病
的作用，可以与
水果和蔬菜
媲美。
但是记住,也不能喝太多哦
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