（1）宜食食物
饮食以营养丰富、细软之半流或软食为主，提倡少量多餐。可适当选用桂圆、生姜、扁豆、荔枝、粳米、籼米、锅巴（焦锅）、薏米、熟藕、粟子、山药、扁豆、豇豆、牛肉、鸡肉、兔肉、牛肚、猪肚、桂鱼、葡萄、红枣、胡萝卜、马铃薯、香菇等有健脾益胃作用的食品。
（2）忌食食物
忌性质寒凉且易损伤脾气的食品，如苦瓜、黄瓜、冬瓜、茄子、空心菜、芹菜、苋莱、茭白、莴笋、金针菜、柿子、香蕉、枇杷、梨、西瓜、绿豆、豆腐、莜麦等。忌味厚滋腻且容易阻碍脾气运化功能的食品，如鸭肉、猪肉、甲鱼肉、牡蛎肉、牛奶、芝麻等。忌利气消积且容易耗伤脾气的食品，如荞麦、山楂、萝卜、香菜等。