第1个回答 2022-08-03
众人皆知，母乳是宝宝最好的营养来源，不过对于母乳不足的妈妈而言，配方奶粉成为最佳的选择，即使宝宝吃不到母乳也能够成长发育得很好。大家说到奶粉肯定会想到牛奶粉，其实近几年羊奶粉也很受欢迎，而且营养学家表示，羊奶粉比较适合适合身体虚弱的老年人和小孩子，那么中老年喝羊奶粉好还是喝牛奶粉好呢？羊奶粉和牛奶粉哪个适合老年人？下面我们一起来看看吧。
不管是羊奶粉还是牛奶粉老年人都是可以喝的，而且都含有丰富的营养成分，对老年人补充营养有很大的效果。不过羊奶粉与牛奶粉相比，更易消化与吸收，因为羊奶粉中蛋白质、脂肪分子直径小，而且又含有很多的不饱和脂肪酸，所以羊奶粉更易被小肠中的乳糜吸收。
同时，羊奶粉不易引起对牛奶蛋白的过敏反应，其实牛奶和羊奶中含有的奶蛋白都容易被吸收，但是每个人的消化能力不一样。牛奶粉和羊奶粉含有的蛋白质没有经过消化的形式进入到人体内，那么就会产生过敏反应。如果对牛奶会过敏的老年人，那么羊奶粉不失为一个很好的选择。不过并不是每个老年人都适合吃羊奶粉，所以具体还是要根据老年人的的情况进行选择。