é
¸èè
é±¼
主æ
é»é±¼1000å
泡è300å
3人份
è¾
æ
æ·ç²15å
æ¸
æ°´300毫å è¾£æ¤(红ï¼å°ï¼å¹²)25å
麻æ¤15å
ç5å
è±æ¤10å
æé
20毫å æ²¹éé è±å§15å
è¾£æ¤é
±30å
é
¸èè
é±¼çåæ³
1
é»é±¼æ¸
æ´å¹²åçæçï¼æ¸
æ°´æ´ä¸ä¸ï¼å¤ç¨ã
2
å好èçåå©ç鱼骨ä¹ç¨æ°´å²ä¸ä¸ï¼å»æè¡æ°´ï¼å¤ç¨ã
3
é»é±¼çç¨æ·ç²ãæé
ãè±æ¤ç²å³å¥½ã
4
泡èç¨åªååªæ大å°ååçå°æ®µã
5
åªå¥½ç泡èç¨æ°´æ´ä¸ä¸ï¼æ§å¹²å¤ç¨ã
6
çé
ç§æ²¹ï¼è±å§çé¦
7
泡èä¸é
ç¿»çï¼æ¾å
¥è¾£æ¤é
±ï¼ç¿»çååã
8
åé
ä¸åå
¥ééæ¸
æ°´ï¼å°é±¼éª¨ä¸å
¥é
ä¸ã大ç«ç§å¼å转å°ç«ï¼ç
®5åéã
9
å¦èµ·ä¸é
ï¼ç§å¼æ¸
æ°´ã
10
é±¼çä¸é
ç¯ä¸ä¸å³æåºå¤ç¨ã
11
çé
¸èé±¼ççä¸æ¾å
¥çº¢è¾£æ¤ãè±æ¤ã麻æ¤ã
12
å°é±¼ççå
¥ä¸å¾ççä¸ã
13
é
ç§çåå
¥ééæ²¹ï¼æ²¹ç§çååè¿åæçé±¼çççä¸ã
14
å°æ²¹æ³¼å¨é±¼çä¸ï¼ä½ ä¼å¬å°æ»å¦å¦ç声é³ï¼è¾£æ¤åé±¼èçé¦å³ä¹æé¼»èæ¥äºã
15
å°ç
®å¥½ç泡èé
åå
¥çé±¼ççé
ä¸ã
16
ç¾å³çé
¸è鱼就å¯ä»¥åºé
äºã
æå·§
1.é±¼çä¸è¦ç¯çæ¶é´å¤ªä¹
ï¼é±¼èé²å«©æç¾å³ã
2.æç¨çæ¯é»é±¼ï¼å¤§å®¶å¯ä»¥æ ¹æ®èªå·±çå好éæ©é±¼çåç§ã
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考