能吃,南瓜叶对痢疾,疳积,创伤等有治疗作用。以下是上汤南瓜叶的制作方法:
主料:南瓜叶尖1把、皮蛋2个、肉末30g
辅料:油盐适量、胡椒粉适量、蒜片适量
步骤:
1、准备好原材料;
2、烧热锅, 放入适量的油, 下入蒜片煸炒;
3、蒜片煸香后下入肉末翻炒;
4、肉末翻炒变色后加入适量的水, 煮上两分钟;
5、加入皮蛋进去煮上一分钟;
6、加入盐和胡椒粉调味;
7、下入南瓜叶;
8、南瓜叶煮变色后再煮一下, 加入少许橄榄油;
9、盛入碗中。
参考资料来源:百度百科—南瓜叶
可以吃。
选南瓜苗最嫩的叶和茎。茎外层的皮要撕掉,下油爆香蒜(油的分量要比平时炒菜多)放南瓜叶炒一会,然后放点水煮(有高汤的话放高汤更好)。煮的时间依个人口味,喜欢茎脆的话时间短一点,软的话就煮长点时间,出锅前放盐即可.
南瓜叶介绍:
南瓜叶为葫芦科植物南瓜的叶,夏、秋采收,晒干或鲜用,全国各地均有分布。
一年生蔓生草本,茎条达2-5m。常节部生根,密被白色刚毛。单叶互生。南瓜叶柄粗壮,长8-19cm,被刚毛;叶片宽卵形或卵圆形,有5角或5浅裂,长12-25cm,宽20-30cm,先端尖,基部深心形,上面绿色,下面淡绿以,两面均被刚毛和茸毛,边缘有小而密的细齿。卷须稍粗壮,被毛3-5歧。
制作方法:
1.首先把南瓜叶洗干净,然后处理好。准备好蒜末,备用。
2. 把锅烧热倒入适量的食用油,然后把蒜末放进去。
3. 放入处理好的南瓜叶,加入适量的食用盐翻炒。
4.把准备好的花椒和红椒节放进去,加入调味料继续翻炒。
5. 炒好后,装入盘子内就可以享用了。