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气胸一个月能去健身房锻炼胸肌吗,只有胸肌增大才能减少复发率,但是医生又说不能剧烈运动!很纠结
如题所述
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推荐答案 2016-04-13
导致气胸复发的因素有很多,有过量运动,过度提取重物,过度咳嗽,和用力大便等!所以如果想避免复发只能是做什么都要适度!谁都不可以剧烈运动的,不过你可以适量并多次分时间段运动!
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其他回答
第1个回答 2016-04-13
等久一点才去呗,气胸好像是需要手续的吧
相似回答
气胸
过后还
可以锻炼胸肌吗
?
答:
把气抽出去
一个月
以后慢慢锻炼一般就没什么问题了.但是要看你个人身体素质了.我朋友得气胸没做手术就是抽气后来慢慢的可以做些小运动
,但是不
要剧烈至今好几年了还都不敢太动呢.反正几个月后恢复的好应该可以打篮球什么的 .
健身新手
,健身
有几
个月
了,为了
锻炼胸肌
卧推和仰卧飞鸟,斜板飞鸟都做...
答:
只需要
一个可以
调节重量的哑铃即可~首先你要练胸肌的话需要一个可以调节重量的哑铃 热身十分钟 跑步 压腿 做几个俯卧撑 然后 平板哑铃卧推 4X12 胸肌围度 斜板哑铃卧推 4X12上胸 上斜哑铃飞鸟 4X12胸肌外沿 中缝 增大面积 双杠臂屈伸 3X8 下胸 (一定要含胸去做)至于重量有多重,你自己掌握,做...
学散打
可以
快速
锻炼
出腹肌和
胸肌
么
答:
不能
,看起来那些健美冠军变态的肌肉,但是实际上力量并不大,肌肉大不一定力量就大,这跟肌肉成分有关,想要健壮起来,去找健美教练.散打之类的训练力量反应等,不会让你肌肉过度发达的;还有,你这个身高比例很危险,过瘦,得气胸的几率非常高,剧烈运动可能会提前诱发,建议你现在大量吃肥肉,甜食等高热量,高脂肪...
胸痛是
一个
什么病,为什么现在去医院总能看到“胸痛患者优先”?_百度...
答:
如果自己能到医院就诊
,可以去
胸痛中心或者急诊科,由
医生去
判断究竟是哪种疾病引起的胸痛。 胸痛是一个什么病,为什么现在去医院总能看到“胸痛患者优先”,这是为什么呢? 严格说来,胸痛不算是一种疾病,胸痛只能算作是一个“症状”。很多疾病都可以有胸痛症状,而患者如果只有胸痛症状,也不能就说明是哪一种疾病,还...
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