爱上一个人，感觉……好痛苦。再也不轻松了，天天想他。可有不能常常见面。我也害怕会失去他。我能怎么办

Question

爱上一个人，感觉……好痛苦。再也不轻松了，天天想他。可有不能常常见面。我也害怕会失去他。我能怎么办呢，爱一个人为什么感觉不轻松？我该怎么对他好？

Answer 1

因为当你爱上一个人时，你脑海是他，梦里是他，心里是他，你的生活重心都是他，你忘记了自己，迷失了自己，只为了想见到他，想为他做一些自己能做的事，只为让他幸福快乐就好，你爱他胜过爱自己，甚至这种爱超越爱，你甚至把他当做亲人一样，害怕他难过受伤，害怕失去他，害怕有一天他会消失会见不到他，所以你的内心总是很沉重。只要做你能为他做的事情，站在他的身边守护他，守在他的身边保护他，在他需要你的时候出现，在他难过时安慰他，在他无助时帮助他，知道他需要什么，知道他想要什么，给他他最需要的呵护和爱。

Answer 2

对一个人好就是要好好爱一个人。
爱的感觉，总是在一开始觉得很甜蜜，总觉得多一个人陪，多一个人帮你分担，
你终于不再孤单了，至少有一个人想着你、恋着你，不论做什么事情，只要能在
一起，就是好的，但是慢慢的，随着彼此的认识愈深，你开始发现了对方的缺
点，于是问题一个接着一个发生，你开始烦、累甚至想要逃避，有人说爱情就像
在捡石头，总想捡到一个适合自己的，但是你又如何知道什么时候能够捡到呢？
她适合你，那你又适合她吗? 其实，爱情就像磨石子一样，或许刚捡到的时候，
你不是那么的满意，但是记住人是有弹性的，很多事情是可以改变的，只要你有
心、有勇气，与其到处去捡未知的石头，还不如好好的将自己已经拥有的石头磨
亮磨光，你开始磨了吗？

很多人以为是因为感情淡了，所以人才会变得懒惰。错！其实是人先被惰性征
服，所以感情才会变淡的。

在某个聚餐的场合，有人提议多吃点虾子对身体好，这时候有个中年男人忽然
说：十年前，当我的老婆还是我的女朋友的时候，她说要吃十只虾，我就剥二十
只给她！现在，如果她要我帮她剥虾壳，开玩笑，我连帮她脱衣服都没兴趣了，
还剥虾壳咧！

听到了吗？难怪越来越多人只想要谈一辈子的恋爱，却迟迟不肯走入婚姻。因
为，婚姻容易让人变得懒惰。如果每个人都懒得讲话、懒得倾听、懒得制造惊
喜、懒得温柔体贴，那么夫妻或是情人之间，又怎么会不渐行渐远渐无声呢？所
以请记住：有活力的爱情，是需要适度殷勤灌溉的，谈恋爱，更是不可以偷懒的
喔！

有一对情侣，相约下班后去用餐、逛街，可是女孩因为公司会议而延误了，当她
冒着雨赶到的时候已经迟到了30多分钟，他的男朋友很不高兴的说：每次都这
样，现在我什么心情也没了，我以后再也不会等了。那间，女孩终于决堤崩溃，
她心里想：或许，他们再也没有未来了！

同样的在同一个地点，另一对情侣也面临同样的处境；女孩赶到的时候也迟到了
半个钟头，他的男朋友说：我想一定忙坏了吧！接着他为女孩拭去脸上的雨水，
并且脱去外套盖在女孩身上，此刻，女孩流泪了！但是流过她脸颊的泪却是温馨
的，你体会到了吗？其实爱、恨往往只是在我们的一念之间！爱要懂得宽容很多
事可能只是在于你心境的转变罢了！你懂了吗？

当有个人爱上你，而你也觉得他不错。那并不代表你会选择他。你说：你要找一
个你很爱很爱的人，你才会谈恋爱。但是当对方问你：怎样才算是很爱很爱的时
候，你却无法回答他，因为你自己也不知道。

没错，我们总是以为，我们会找到一个自己很爱很爱的人。

可是后来，当我们猛然回首，我们才会发觉自己曾经多么天真。

假如从来没有开始，你怎么知道自己会不会很爱很爱那个人呢？

其实，很爱很爱的感觉，是要在一起经历了许多事情之后才会发现的。

或许每个人都希望能够找到自己心目中百分之百的伴侣，但是你有没有想过：在
你身边会不会早已经有人默默对你付出很久了，只是你没发觉而已呢？所以，还
是仔细看看身边的人吧！他或许已经等你很久喽！

有人说：喝酒的时候，六分醉的微醺感是最舒服的。肌肉可以得到松弛，眼中看
到的一切都是可爱的，如果你还继续喝，很可能隔天你会头疼欲裂，全身不舒
服，完全丧失了喝酒的乐趣。吃饭的时候，七分饱的满足感是最舒服的。口中还
留着食物的香味，再加上饭后甜点、水果，保持身材和身体健康绝对足够。如果
你还继续吃，很可能会肠胃不适、吃太饱想睡觉，完全丧失了吃饭的乐趣。

当你爱一个人的时候，爱到八分绝对刚刚好。

所有的期待和希望都只有七八分，剩下两三分用来爱自己。

如果你还继续爱得更多，很可能会给对方沉重的压力，让彼此喘不过气来，完全
丧失了爱情的乐趣。

所以请记住，喝酒不要超过六分醉，吃饭不要超过七分饱，爱一个人不要超过八
分喔。

那天朋友问我：到底该怎么做才算是爱一个人呢？

我笑着跟他说：其实每个人的爱情观都不一样，说对了叫开导，但就怕说错反倒
变成误导那就糟糕了！

如果你也正在为爱迷惘，或许下面这段话可以给你一些启示：爱一个人！要了
解，也要开解；要道歉，也要道谢；要认错，也要改错；要体贴，也要体谅；是
接受，而不是忍受；是宽容，而不是纵容；是支持，而不是支配；是慰问，而不
是质问；是倾诉，而不是控诉；是难忘，而不是遗忘；是彼此交流，而不是凡事
交代；是为对方默默祈求，而不是向对方诸多要求；可以浪漫，但不要浪费；可
以随时牵手，但不要随便分手……

如果你都做到了，即使你不再爱一个人，也只有怀念，而不会怀恨。

你懂得如何去爱了吗？试试看吧！

Answer 3

两人相爱，类似于翘翘板的游戏，两边的重量要相当并且两个人都要想玩，不然，一方太重或一个人不想玩了，都玩不起来。你现在要做的，就是加大你这边的重量，只有这样你才能想怎么玩就怎么玩，不高兴时可以不玩。
两人相爱，类似于翘翘板的游戏但又高于这个游戏，当重的一方，愿意帮忙轻的一方加大他的重量或认为另一方的重量本来就重，也可以的。
自然而然就好了，想他时就跟他打个电话，就简单的说，我想听你的声音。
有时我们不自信，只因把自己看轻了，别忘了，你如珍宝般珍贵，你也是父母的千金。追问

想他给他打电话这个不行。和他说我想听你的声音这话我亲口无论如何说不出口

追答

感觉不轻松，因为你有压力，觉得对方很优秀，其实他在别人眼里也就普普通通。首先，你要自信起来；比如有个加油站的男人对希拉里说，你多有福气啊，嫁了个总统，希拉里回答：“如果我嫁给你，你也是个总统。”这就是自信，总统在我眼里，与你一样普普通通。
当有一天，你心里觉得，我失去他也无所谓，还有更优秀的等着我呢。只有建立在平等基础上的爱情才会轻松愉快，能够相互开玩笑等等。

追问

为什么我会这样呢？

追答

你不自信，心里认为自己配不上他。非要这么说明白吗。

Answer 4

不要害怕，自自然然就好，不要为了迁就他委屈自己，努力的提高自己很重要，记住你们的关系是平等的。

Answer 5

一切顺其自然，想也没用，是你的他走不掉，不是你的抢来也没用，别想那么多。其实感情这东西久了也会淡。