大豆异黄酮属于植物雌激素，是唯一的一种可以双向调节女性内分泌的一种植物激素，就是说如果体内雌激素过高，它可以帮助降下来；如果说体内雌激素过低，它可以帮助升上去；双向调节，维持体内雌激素的平衡，所以亲不需要太过担心大豆异黄酮的问题。
不过，如果亲友妇科疾病，建议亲，还是一天一支比较好，因为现在的生活好了，我们吃的食物也越来越多元化，如果我们吃的食物可以被身体吸收、转化，那他对我们身体就是好的；如果我们吃的食物不能被身体吸收、转化，那对我们来说就是毒药，所以还是适度为宜，一天一支足够了，不建议过量
还有，现在的饮食并不是很安全，比如淡水虾、黄鳝、肯德基的鸡都是吃雌激素长大的；所以，亲在饮食方面也要多多注意；如果可以，建议亲可以吃些葡萄籽胶囊，葡萄籽不光可以帮助胶原蛋白的吸收、抗氧化、抗自由基，而且对女性的肿瘤和妇科疾病也是有一定的预防和抑制作用！
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考