6款自制蔬果汁

Question

如题所述

Answer 1

天气越来越热啦 ~来分享几款好喝的减脂果蔬汁，做法简单2分钟就能搞定 !

1.黄瓜雪梨汁

清肠刮油清爽好喝，全部食材洗净，放入破壁机加适量水果蔬模式搅打2分钟。

2.火龙果蓝莓汁

满满花青素润肠通便，全部食材洗净，放入破壁机加适量水果蔬模式搅打2分钟。

3.香蕉草莓汁

VC满满香甜好喝，全部食材洗净，放入破壁机加适量牛奶果蔬模式搅打2分钟。

4.苹果胡萝卜橙汁

酸甜好喝清新明目，橙子、苹果，胡萝卜洗净去皮放入破壁机加适量水果蔬模式搅打2分钟。

5.蓝莓香蕉汁

护眼抗氧化营养满满，蓝莓洗净，香蕉切片放入破壁机加适量牛奶果蔬模式搅打2分钟。

6.番茄苹果汁

清新解腻超健康，番茄，苹果洗净，苹果去皮，放入破壁机加适量水，果蔬模式搅打。