现代社会，30岁以上，肾虚已经成为普遍现象，这是一个社会现实，具有深刻的社会和人类发展意义。地精的开采，道德的缺失，物欲的横流，都是自然界和人类肾虚的主要原因。现在即使是20多岁的年轻人，也到处肾虚！
作为“先天基础”，想弥补不足，但现在很多文章都是片面的。不然你知道我身边有谁补肾成功了吗？谁从肾虚到了虚？即使有，空虚程度也不深，数量也很少！
生命力是生命的动力，分化并藏于肾中。肾虚元气减弱，各种疾病接踵而至：骨软化、腰膝酸软、牙齿脱落、骨质增生、椎间盘突出、关节炎、颈椎病、头晕耳鸣健忘、反应迟钝、精力下降、脱发皱纹、阳痿、早泄、遗精、带下、月经不调、痛经、宫寒不孕等。
人的元气在小腹，分裂为袁茵和元阳，袁茵藏于左肾，元阳藏于右肾。这也是中医切脉的原因，左气主袁茵，右气主元阳。之前笔者尝试过附子制剂补赤脉，效果明显。请参考之前微信官方账号“仰望黄绮”的文章。所以根据原理分析，目前社会上流传的一些主要的补肾方法都存在明显的误区。这里，试分析一二：
不管阴虚还是阳虚，都要补。
分为肾虚、阳虚、阴虚，治疗方法完全不同。如果阳虚吃补阴药，或者阴虚吃补阳药，如果无效，可能会加重问题更严重。比如经典的六味地黄丸，肾虚的人能吃吗？这药本来是给小儿发育不良设计的，以补阴为主。成年人大多肾虚阳虚，吃这个药不会有什么效果。不信你问经常服用的人。
肾虚主要是男性，女性没有。
《内经》里早就说，男8，女7，男8864，女7749，所以不好，难产。本质是肾虚，不注意保养的人，这个年龄也消耗很大，而女性容易出现更年期症状。中老年女性的更年期有多恐怖，我想我们都在电视剧里看到过。
黑眼圈一定是肾虚吗？
上眼皮问题一般是脾，下眼皮一般是肾，黑眼圈也可能是因为休息不好，不一定是肾虚。不用担惊受怕乱吃补药。你应该心情愉快，睡眠充足。一般黑眼圈很容易消失。
耳鸣是“肾虚”吗？
如果耳内肾气开窍，肾气不足，确实容易耳鸣，但是少阳胆经也循耳，胆经火盛，脾虚气滞也会引起耳鸣，所以不要只盯着肾。
肾虚就是肾衰竭？结束了？
肾虚是每个人都要经历的过程，肾衰竭是最终结果。很多人一听肾虚就觉得大病要死了，各方面能力也耗尽了。其实肾气的逐渐衰退是一个生死的进化过程。除了道教神仙，几乎没有人能避免这种自然规律，这是衰老过程中的必然现象。
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