为什么我腹部一用力，肚子的肌肉和形状是两边平中间凹起来啊〒_〒这是怎么回事啊该怎么办啊

Question

如题所述

Answer 1

腹部肌肉的形态和结构是因人而异的，每个人的肌肉形状和大小都有所不同。在腹部用力时，可能会出现各种不同的肌肉形态，包括两边平中间凹起来的情况。
这种情况可能是由于腹部肌肉的不对称或者腹部肌肉群中的某些肌肉相对较强或较弱导致的。此外，也可能与个人的脂肪分布和骨骼结构有关。
如果你对此感到困惑或担心，建议你咨询一位专业的健身教练或医生，他们可以评估你的身体状况，并提供一些个性化的建议，帮助你塑造更理想的腹部肌肉形态。同时，也要注意保持良好的饮食习惯和进行适当的锻炼，以保持健康的身体状态。

Answer 2

中间凸起的那个是腹肌，只不过还不结实。长期做腰部训练之后就会形成有线条的腹肌了。当腹肌结实形成有先天的肌肉之后，旁边会有两条浅浅凹线（马甲线）。到时候身材也会变得紧实养眼了。追问

谢谢

Answer 3

肌肉反应啊

Answer 4

这肚脐眼真别致本回答被网友采纳