55问答网
所有问题
早上跑步好还是晚上跑步好 那个更减肥
如题所述
举报该问题
推荐答案 2014-08-08
早上更减肥,我也在减肥,教练给说的
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
当前网址:
http://55.wendadaohang.com/zd/cG8QQFeQcFQcc8cL8c.html
其他回答
第1个回答 2014-08-08
一般来说,晚上跑步效果会更好,晚上跑步有有利于睡眠,而且会消耗大量的卡路里
第2个回答 2014-08-08
暂时没有多么明确的数据表示哪个好,不管什么时间跑,哪怕你大中午跑,只要坚持下来就能减
第3个回答 2014-08-08
早晚都跑跟减肥,多吃点冬瓜、韭菜等刮油的食品!
第4个回答 2014-08-08
早上空腹跑容易减脂。
第5个回答 2014-08-08
个人喜欢晚上跑
1
2
下一页
相似回答
大家正在搜