打篮球脚崴了 感觉有点肿 怎么办

Question

我打完篮球之后不是很疼，但是过了大约2个小时之后，开始有很疼痛的感觉，后来走路是可以走的，而且也能站立，只不过很疼。第二天，跟当时差不多，但是稍微好了一点。我觉得应该不是骨折吧。请问到这个时候我对脚应该做什么处理，因为我下周一还要上课，我现在是应该适当的走路还是在家一动不动的歇着？我现在对脚应该做什么处理,是药物？还是冰敷什么的？有必要去医院吗？ 我第一次伤这么严重，没经验，谢谢！

Answer 1

受伤24小时之内冰敷，洗澡时尽量不要沾到热水。晚上睡觉脚要抬高过心脏。千万不要用活血化瘀类药物！！
24小时之后开始敷药，热敷，按摩。脚抬高。
第三天后可以再敷药至于进行针灸治疗，如有肿胀淤血的话可以抽出淤血。
有所好转后可以进行脚踝的力量恢复训练等。
祝你早日康复！

Answer 2

可以冰敷，但要敷三天或两天，休息一下就好了。本回答被网友采纳

Answer 3

伤到那时就应该马山冲水,最好冰敷的,现在这种情况了建议使用活络油(越使劲效果越好),另外最后不走动的。

Answer 4

一天内用冰敷，一天外用热敷。用仙人球捣碎敷上，这个办法最好。

Answer 5

以前打篮球的时候也有过，一般用冰敷两三天就好了，没去医院看过，没什么问题。