您好，AT3010-55E这款手表的机芯型号为E610，是一款接收日本电波信号的单局电波手表，无法接收中国电波信号，在中国大陆地区使用时需要通过调整时差显示为北京时间。
以下为您提供E610机芯手表的中文操作指南，请您参看：
功能针说明：
TME：时间显示
CHR:计时功能
CAL：年月显示
ALM：闹铃功能
L—TM：异地时间
“0”：基准位置
一、 零位置确认：
柄头1段，把功能针调到‘0’位置，柄头推回0段。（时、分、秒针回到12点， 24小时针指在24点，星期针指在MON位置，日期停在31～1号）。
柄头1段，把功能针调到TME上，回到时间。
二、清零调整：
柄头1段，把6点功能针转到‘0’位置，把柄头拔到二段，同时按A、B钮，试运针。转柄头把秒针调到12点，按B钮，时、分针摆动，正、反转柄头把时间调到11点，24小时针指在23点（国内使用）。按B钮，星期针动，正、反转柄头把星期针调到星期一(MON)位置，日历停在31～1号之间（31号占多些）。
三、时间调整：
柄头一段，把6点功能针调到TME位置，把柄头拔到2段，按一下B钮，秒针停在12位置，转柄头对好时间（分清上、下午）。
四、调整年月日：
柄头一段，把6点功能针调至CAL位置，把柄头拔到2段，秒针停在1点（1月=1点，润年停在字粒上，一个小切分为1年），按B钮转动柄头调年、月。
按B钮，功能针转动，转柄头调日期。（正、反转都可以）
按B钮，功能针在星期内摆动，转柄头调星期（正、反转都可以）。
五、闹钟设置：
柄头一段，把6点针调至ALM位置，把柄头拔到2段，转动柄头调整需要的闹铃时间（注意上、下午），按A或B钮使秒针指向ON（开）或OFF(关)。
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