哺乳期可以吃紫苏叶泡水吗

Question

如题所述

Answer 1

紫苏叶是一味中草药，泡水喝能起到消炎，杀菌，抗病毒的作用，还能缓解胃胀，胸闷等症状。
哺乳期不建议喝紫苏叶泡水。因为紫苏含有草酸，而哺乳期的妈妈对钙的摄入量较大，紫苏水能综合人体对钙的吸收，所以哺乳期吃喝最好去医院或保健所听听专业医生的指导为好。