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提神醒脑,抗疲劳吃什么汤水好呢?
如题所述
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推荐答案 2020-04-02
提神醒脑,抗疲劳可多吃以下食物来缓解疲劳:
尽量的进食一些高蛋白高营养的高汤类,如鸡汤,骨头汤,海参汤。
海参汤等这些汤内不但含有丰富的营养物质,还含有人体所需要的优质蛋白,微量元素以及矿物质,可以提高机体的免疫力,增加体力,抗疲劳作用,同时也可以引用一些中成药物,如海参肽等可以有效的缓解疲劳。
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其他回答
第1个回答 2012-10-25
汤水有这个功效么?估计没有,外用的效果不错,便宜用风油精,健康一点可以用精油,龙虎舒醒不错!
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第2个回答 2012-11-02
鲫鱼汤 可以
第3个回答 2012-10-26
西洋参可以试下
相似回答
可以煲汤的材料
答:
淮山
淮山,又称山药,是健脾专家,不热不燥;补而不腻,补而不滞,非常平和,最适合气虚体质的人和老年人吃。黄芪具补而不腻的特点,若与人参,党参等补药配伍则效果更好。黄芪内含而多种抗菌有效成分,能增强机体的免疫功能,因此能用于预防某些传染病的发生。党参,具补中益气、和胃养血等功效,...
提神醒脑,抗疲劳吃什么汤水好呢?
答:
提神醒脑,抗疲劳可多吃以下食物来缓解疲劳:尽量的进食一些高蛋白高营养的高汤类,
如鸡汤,骨头汤,海参汤。海参汤等这些汤内不但含有丰富的营养物质
,还含有人体所需要的优质蛋白,微量元素以及矿物质,可以提高机体的免疫力,增加体力,抗疲劳作用,同时也可以引用一些中成药物,如海参肽等可以有效的缓解...
每天喝酒。挨夜,喝
什么汤水好
答:
可以试一下汤水:第1款:久坐族消水肿汤——赤豆鲤鱼汤
【适合人群】久坐、不运动或少运动人群。【功效】利水消肿,清热解毒。【材料】赤小豆50克,陈皮6,活鲤鱼1尾(约1000克),葱、姜适量。【烹制】清水2500毫升(10碗量)武火滚沸,改文火煲1.5小时。下盐便可(为4人量)。第2款:熬夜族醒脑...
常吃快餐的人喝
什么汤水好
答:
西洋菜排骨汤 特点:提神醒脑,增强活力 功能:清热、润肺、养神、养颜美容 参须红枣炖鲈鱼 特点:强身健体,青春活力 功能:活血、生机、美肤、健体
淮山
枸杞炖乌鸡 特点:滋阴补气,增加活力 功能:滋阴补气、增加活力 胡萝卜炖牛肉 特点:活血明目、抗氧防皱 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 ...
提神醒脑,抗疲劳吃什么汤水好呢?
答:
汤水
有这个功效么?估计没有,外用的效果不错,便宜用风油精,健康一点可以用精油,龙虎舒醒不错!
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