我是男生，20岁，身高一米七零，70公斤，不吃肉类和不吃夜宵会不会瘦，各位大哥大姐指教一下，

Question

在下不胜感激！谢谢各位大神和女神了！本人屌丝一枚！

Answer 1

不吃肉类好啊，起码少病少痛，不吃宵夜更是养生之道，身体会健康，其实170CM，减到65公斤可以了，不必太瘦。刚开始吃素食会轻得很快，稳定下来后应该能保持60-65公斤的，放心吧。如果到时真的瘦太多了，就把叶菜类改为淀粉类素菜就可以了。如果瘦不下来肯定时吃油太多了。