1.鸡蛋白醋
将生鸡蛋放在白醋里浸泡，等蛋壳软化以后，将蛋清取出来均匀涂抹到患处，半个小时左右，用清水洗净即可，长期使用可以有效去除鸡皮肤。
2.香蕉
把香蕉剥完皮以后捣烂搅拌成糊状后均匀涂抹患处，20分钟以后用清水洗净，长期坚持可以使肌肤白皙、光滑，干性皮肤和敏感性皮肤特别适合这种方法，一周进行一次。
3.蔬菜水果
鸡皮肤与缺乏维生素A密切相关，出现鸡皮肤后应该多吃富含维生素A的食物，维生素含量较多的食物有菠菜、动物肝脏、卷心菜、豌豆苗、胡萝卜等。
4.苹果柠檬
把苹果削完皮，去除苹果核后搅拌成泥状，滴入3滴柠檬汁，如果是干性皮肤或者过敏性皮肤，向其中加入适量鲜牛奶，油性皮肤可加些蛋清。20分钟以后用温水清洗。每隔一天进行一次，1个月左右就会有明显的效果。
5.热敷肌肤
洗完澡后可以用温度合适的热毛巾敷一下肌肤，等毛孔张开以后，然后用棉签沾取精华液涂患处，对改善鸡皮肤有事倍功半的效果。
6.芦荟黄瓜
芦荟可以补水，黄瓜可以去鸡皮肤。将芦荟黄瓜放在榨汁机里榨成汁，然后再加上珍珠粉搅拌均匀涂抹患处，20分钟以后用温水洗净，早晚各进行一次，效果更好。
什么是鸡皮肤？鸡皮肤也叫毛囊角化症，是一种角质化异常的疾病。最常发生于手臂和腿部之正面或外侧，常被误以为是粉刺、青春痘或是没洗干净。偶尔可见于臀部、背部及脸颊。
那么怎样去除鸡皮肤？鸡皮肤怎么治呢？下面这篇经验就和大家分享关于鸡皮肤去除的一些方法。
一、鸡皮肤的主要症状
毛囊角化症是相当常见的皮肤问题，主要好发于上手臂外侧面、大腿伸侧面，严重时，甚至连手肘外侧面、小腿伸侧面都会有，看起来会像是有角质堆积在毛囊开口的现象，厉害时还会有周围发红或肿胀的现象，而让人误会以为自己的手臂或是大腿长了许多粉刺和发炎痘痘，但若勉强去挤它，就会造成红红的斑点如果毛孔有一点一点的发红，甚至摸起来会感觉一粒一粒的凸起，这就是毛囊角化症。
再严重一点，毛孔的颜色会更深，呈现暗红或褐色，颗粒也会更粗糙，看起来很像是鸡皮疙瘩。它最常出现的部位，是在上臂外侧、大腿、颈部，有些人甚至整个背部、脸颊，都会出现毛囊角化的症状。
二、去除鸡皮肤的方法步骤
1、想要去除毛囊角化症，首先要溶解角质，所以洗澡时可以使用磨砂膏，丝瓜布，去角质刷等，但是千万不能过度使用哦！
2、比去角质更重要的是毛囊角化症一定要使用身体乳液保养。毛囊角化症是很特殊的一种皮肤，既缺水又缺油，用一般的身体乳效果不怎么好，一定要用特别滋润的身体乳才能达到毛囊角化症补水护肤的效果。
3、毛囊角化症洗澡时不能用太烫的水温，即使在冬天也一样，水温一般保持在40度即可，因为热水容易带走皮肤表面的油脂，这对缺水缺油的毛囊角化症人群无疑是雪上加霜的事。建议毛囊角化症女性在冬天无需每天洗澡，2-3天一次即可。
4、做好了毛囊角化症的日常保养工作，接下来就是毛囊角化症的治疗的。对于特别严重的毛囊角化症，一般会使用含水杨酸的产品来治疗。水杨酸本身为脂溶性，刚好可以沿着毛囊开口，顺着皮肤油脂到达角化部位，进而溶解角质，改善症状。
去除鸡皮肤的注意事项
5、温和去角质很重要，但切忌过度。洗澡时也不能用浴球猛搓身体，这样只会是毛囊角化症更严重。
6、切忌用手挤，抓，扣毛囊角化症，导致红肿发炎，这样反而更容易堵塞毛孔，造成更严重的毛囊角化症。