我们对于慢性肾炎怎样保健

Question

如题所述

Answer 1

我们可以在生活中通过一些自我保健，来帮助慢性肾炎这种疾病的治疗。为了您的健康您应该做到如下几点。1、自我按摩慢性肾炎患者，要学会通过合理的按摩方法，来减轻病痛，这同样对减小肾脏受损程度，也是非常必要的。搓擦腰眼：两手搓热后紧按腰部，用力搓30次。增强肾脏功能。揉按丹田：两手搓热，在腹部丹田处按摩3050次。丹田乃人之真气、真精凝聚之所，为人体生命之本。此法如果做到常用，可增强人体的免疫功能，提高人体的抵抗力，从而达到强肾固本目的，有利于延年益寿。2、休息方面慢性肾炎患者需注意休息，不要过度活动，否则会加重病情，如尿检变化会加重，尿蛋白增多或血尿增多，休息后则好转或恢复到原来水平。原则上，肾功能正常者，应该参加一些轻柔的文娱活动，防止过度激烈的运动。3、饮食方面肾病患者饮食要求低蛋白、低盐饮食。若肾病患者采取高盐饮食，会加重肾小球硬化，加速肾功能下降。摄入不足会营养不良，降低机体的抗病能力，对人体也不利。一般情况下，每日蛋白质摄入量60克左右。具体摄入量，需按照定期复查血的白蛋白含量、体质情况而作相应调整。4、自我保护防感染慢性肾炎患者，当身体抗病能力下降，发生各种感染时，肾炎便会加重或急性活动。感染的部位最常见的就是咽喉、呼吸道，其次是皮肤等部位。因此，防受凉、受湿，少食干燥、刺激性食物，注意口腔清洁、保持皮肤清洁，偶有损破及时保护，防止细菌侵入。生活中做好慢性肾炎的护理工作是十分重要的一件事情。希望患者朋友为了自己的健康，不可忽略保健工作。最后祝愿患者可以早日康复。

Answer 2

慢性肾炎是慢性肾小球肾炎的简称，是一种以蛋白尿、高血压、水肿为表现的肾病，病情虽然进展比较缓慢，但是也会造成肾功能减退，甚至很有可能发展成为慢性的肾衰竭，所以必须引起人的重视。得了慢性肾炎，一定要做好日常的保健，接下来就让我们一起来了解一下。
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得了慢性肾炎应该如何做好日常的保健呢？
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1、一定要调整好自己的心态
很多人在发现自己得了慢性肾炎的时候，都会提前给自己宣判的死刑，认为慢性肾炎一定会发展成为慢性的肾衰竭，迎接自己的只有死亡这一条路，这样自己吓自己是不对的。因为过于焦虑、担忧、害怕的情绪会影响到自身，不管是使病情加重也好，还是影响到治疗也好，都对自己没有好处。最好的方式就是调整好自己的心态，积极乐观的面对自己的病情，积极配合医生的治疗。
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2、保证充足的休息
得了病之后一定要注意休养，一定要有充足的休息时间，不要再继续为了生计而奔波忙碌，否则病情得不到控制，慢慢的就会发展到肾衰竭这一地步。根据病情的轻重缓急，可以让医生制定出一套活动的计划，一天该休息多长时间，可以适当的进行一些怎样的运动或者开展一些怎样的休闲娱乐活动，都是可以制定在计划当中的。
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3、不要轻信偏方
得了慢性肾炎之后，很多患者都会寻求一些偏方来控制自己的病情，从而忽略了正规医院的的治疗。虽然不可否定我国历史悠久、博大精深，确实有一些偏方是有效的，但是偏方实在是非常的繁杂，一味的听信偏方是不正确的选择，因为有些偏方不靠谱，可能会造成病情的拖延，使病情变得更加严重。所以归根结底还是要听从医生的治疗方案，积极配合医院的治疗，不管是选择中医的治疗方法，还是西医的治疗方法，还是中西医相结合的治疗方法，都要积极的配合。
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4、饮食要作出调整
肾脏这个器官就有一定的特殊性，所以在治疗慢性肾炎的时候，还是要让医生制定出一套完整的饮食方案，告诉大家什么该吃什么不该吃。首先在蛋白质要控制在合理的范围之内，不能摄入过多的蛋白质，以便给肾脏带来更加大的负担，食盐也要控制在一定的范围内，最好不要超过5克。在控制饮食的同时，保证营养的全面和丰富是一定要坚持的饮食原则。
得了慢性肾炎之后，一定要保持积极的心态，积极地配合医生的治疗，同时在日常生活中做好保健工作，这样才能够使病情得到控制。

Answer 3

建议最好还是在平时的饮食生活当中注意，尽量不要熬夜，一定要积极的调理睡眠，不要吃过于辛辣刺激性的食物，蛋白质的食物也要适当限制。