想学习咏春拳，请问一下有关问题！

Question

我想学习咏春拳，自己在家练习，锻炼身体和防身用，不知道可不可以，我已经二十了，请问有什么方法吗？需要注意什么？请告诉指点一下。关于木人桩，由于我家这是在一个小镇上，不好买那东西，请告诉一下怎么做木人桩，材料倒是有的是！

Answer 1

其实在家里练也可以。套路每天都得练。在实战方面，则要靠木人桩。平时训练要注意练寸劲，加强“[黍离]手”（不好意思，找不到这个字）和脚法。木人桩的制作我到是有所耳闻。方法如下：
主干部分：圆木，直径粗一点。高度到自己的下颚为准。
手：直径较细的圆木（与自己的手臂一样粗）成30-45度角插入主干，高与肩平。长短与前臂相同。
脚：（这部分也可以不要。）长短大概为小腿的2/3。30-45度角插入主干，高度位于脚与膝盖的中间相平。

注：1.以上的数据中的长度是指部件插入主干后露出的部分长度。
2.初期木人桩最好不要制作成可转动的。因为控制不好容易伤到自己。
好好练吧！兄弟我支持你！

其他相关内容请上“环球截拳道网站”的咏春拳专栏中查询。

Answer 2

自己在家不太好练，因为咏春的粘手功夫需要两个人对练才有效果。至于木桩，找个木匠帮你做不就行了？

Answer 3

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