第1个回答 2019-09-18
1、注意少吃辛辣,油炸食物。辛辣油腻食物吃多了对皮肤不好,皮肤容易出油,使肤色偏黄暗沉。容易导致内分泌失调,油脂分泌过旺,增加黑色素沉淀。
2、注意勤换衣物,勤洗澡,应穿宽松棉质的衣物,使用血管顺畅流通。保持充足的睡眠。
第2个回答 2020-06-16
大腿根内侧发黑,用专业去黑色素的初原漾嫩红素就可以去黑粉嫩的,多注意清洁和护理,避免长期穿紧身衣物,造成摩擦,这样会加重大腿根内侧黑色素。
第3个回答 2019-07-29
想健康去除大腿内侧黑色素沉淀,可以多吃一些含有维生素C和维生素E等美白效果的食物,包括樱桃、菠萝、荔枝、苹果、红枣、柠檬、西红柿、草莓、黄瓜、柑橘、芦荟、胡萝卜、茄子、芹菜等。木耳红枣粥每天喝两次,经常食用,可以淡化黑色素,还可以滋润皮肤,抗衰老,对皮肤都是百益而无一害。