前阵子听说吃维生素E对皮肤好，买了瓶双鲸维生素E。说是适合25岁以上的年龄人吃。我现在23岁，能吃吗?

Question

前阵子听说吃维生素E对皮肤好，我就买了一瓶双鲸维生素E。后来我朋友说那是适合25岁以上的年龄人吃的。我现在23岁，能吃吗?有副作用吗?

Answer 1

维生素E女性和男性吃都可以，女的吃的相对来说比较多，我用的就是双鲸维生素E，效果挺好，现在的皮肤比以前好多了，可以抗衰老。

Answer 2

不论什么年龄都可服用，但要看清说明书，千万别过量，双鲸维生素E他们的效果挺好的，采用的是纯天然精炼植物原料，而且是 国药准字，相对来说比较放心。本回答被提问者采纳

Answer 3

当然能吃了，只要不吃过量就行了。