每天喝五六斤矿泉水,正常吗,会有什么后果

如题所述

你好
饮水有利于身体健康的观点已越来越被人们所接受。那么从科学的饮水概念来讲,人一天应该喝多少水为好呢?我们讲,一个人每天的饮水量,应视气候、温度、身体状况和工作条件而定。一般来说,一个人每天要从体内排出约2.5公斤的水,绝大部分需要通过喝水和食物来补充,因此每天要喝2000毫升以上的水才能保持水分的平衡。也就是4斤,所以喝5、6斤是没有什么问题的。
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第1个回答  2015-10-30
多了一点,有400-500即可,多了会伤肾、伤心!
第2个回答  2015-10-30
会水中毒追答

肾脏受不了

第3个回答  2015-10-30
多喝水有利于排毒
第4个回答  2015-10-30
没事的 喝水只有好处追答

但是不要喝太多

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