孩子因学习压力大而偷偷哭泣自残,家长应该怎么办?

如题所述

孩子因为学习压力大而偷偷哭泣,首先说明这是一个自尊心特别强,积极上进,主动学习,特别想成为佼佼者的好孩子。

第二,学习上有压力正常,哭泣也正常,这是发泄压力的一个有效途径。但不正常的是哭泣是偷偷的,更不正常的是自残。哭泣不告诉父母,却要偷偷的,说明孩子不希望父母知道自己在哭,是孩子怕父母担心呢?还是因为怕父母更严厉的怒骂指责自己?这一点父母需要自己反思一下。是不是家长没有给孩子诉说的机会?自残说明孩子不喜欢自己,不认可自己,通过伤害自己来发泄。是不是孩子亲近的人或者是老师说过一些极端的话,比如“考不好不如死了算了”,导致孩子认为没人喜欢自己,自己也开始对自己产生了怀疑与厌恶。

我觉得对于这个问题,最紧要的是怎么让孩子正确发泄压力,而不是采用极端的方式。家长作为孩子的最亲密的人,应该成为孩子的朋友,成为孩子可以倾诉交谈的对象。家长应该认清,学习固然重要,但孩子的健康更重要。家长应该明白,孩子渴望得到大人无条件的理解、支持和帮助。

我始终相信,亲情是每个人学习、生活和工作取之不尽的动力。

所以,对于这个问题,我建议家长选择一个孩子喜欢的体育项目,比如打羽毛球,比如长跑,跟孩子来一场不谈学习、只谈自己一路看到的美好的运动。让孩子紧张的心情得到充分放松,紧绷的神经也得到休息。家长要向孩子传递这样一个信号,现在我们是出来运动,只需想着怎么玩好。要不要一起吃点好吃的,玩个刺激的游戏。让孩子彻底地放松身心,并切实感受到父母最在乎的其实是孩子的健康和快乐。

孩子放松下来后,家长可以问一下孩子,有什么自己可以帮忙的尽管说,因为我们是相亲相爱的一家人,有什么压力我们一起分担,有什么问题我们一起想办法解决。顺其自然就好,要始终坚持健康、快乐、高兴是最重要的。所有的一切(包括学习)都是为了更好地生活。

通过跟孩子心平气和地交流,分析孩子学习压力大的原因 ,是课业落下的太多还是苦于名次的压力,亦或是老师和同学不经意的话语。如果是课业落下的太多,可以跟孩子商量愿不愿意去辅导班补习一下?如果是名次的压力,一定要告诉孩子,努力就好,不要太在意名次,关键是过程,扎扎实实走好每一步,只跟自己比进步,不跟别人比成绩。成绩的提高只是水到渠成的事情。如果是老师和同学不经意的话语,一定要告诉孩子,不管他是什么样的,他在父母的心里都是最重要、最优秀,最努力、最上进的。不要太把别人的话放在心上。自己开心就好。不能活在别人的评价里。

总而言之,建议家长首先要给孩子进行心理疏导,让孩子明确地感受到自己是站在孩子这一边的,不管孩子学习成绩怎么样,在别人眼中是什么样的,自己永远都是最爱孩子的,自己也相信,孩子也是最爱家长的。然后再带孩子去放松一下紧张的心情。最后再切实地去了解孩子遇到的问题,并帮助孩子一起解决。

祝您优秀的孩子早日洋溢出甜美的笑容。祝好。

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第1个回答  2020-11-09
这个时候家长应该带着孩子去看心理医生,找到病因才能对症治疗。同时要和老师积极交流,这样才能帮孩子走出困境。
第2个回答  2020-11-09
这时候家长必须找孩子单独聊聊,不要再给孩子施压,学习上的压力应该给孩子一些鼓励,同时呢,带孩子去外面旅游,告诉孩子世界很美好。
第3个回答  2020-11-09
孩子因学习压力大而偷偷哭泣自残,家长应该予以正面引导。可以带孩子出去玩耍一下放松心情,严重的话可以去找专业人士调解一下。
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