在我们的日常生活中,我们都听过冬病夏治这种说法。相信大家都会有这样一些疑问,“冬病夏治有什么依据吗?吃什么食物可以调理身体?”,下面我们就一起来探讨一下这些问题。
我们首先来看第一个问题,冬病夏治有什么依据。冬病夏治一直是很多老中医奉行的治疗手段,这种治疗方法是行之有效的吗?有科学根据吗?一些虚寒性疾病多半是体内阴盛阳衰,抵抗力明显下降,外邪容易侵入而发病。冬为阴,夏为阳,夏季为阳盛阴衰之季,也正是人体阳气旺发之时,这时,利用夏季阳旺阳升,人体阳气在夏季有随之欲升欲旺的趋势,体内凝寒之气易解的状态,运用补虚助阳药或温里散寒药物,天人合击,最易把冬病之邪消灭在蛰伏状态。夏季人体阳气充盛,气血流通旺盛,药物最容易吸收,而夏季三伏期间是一年中阳气最旺盛的时候,在三伏天进行贴敷治疗,最易恢复扶助人体得阳气,提高机体免疫的效果。中医讲究阴阳的理论,中医上把冬天看做阴,因此冬天体质虚寒的人容易发病,然而冬天阴气旺盛,难以将体内的寒气逼出体外,而夏天阳气旺盛,刚好可以助人体恢复阳气,因此冬病夏治就这么来了。
我们接下来看下一个问题,吃什么食物调理身体。我们可以多吃黑豆、胡萝卜、龙眼肉,多食用以上的这些食物可以改善女性面色惨白或者脸色萎黄的现象,并且血虚的时候,女性会比较容易出现疲倦和头晕的情况。苹果是很健康的水果,苹果有护心减肥的功效,预防男性患冠心病。对于有肥胖症的男性又能起到减肥的作用。
最后,祝愿大家都可以健健康康,开开心心的生活。