第1个回答 2020-07-24
有的时候你是不是感觉你脑子的反应速度有所下降,你需要增加你的脑力了,下面一些方法可以简单的提高你的智商,延缓大脑的衰老。你可以通过6个方面来提高智商:
1睡眠充足,睡觉好了才会能让大脑清晰;
2多吃核桃,猪脑,牛奶等食物;
3多看书,书能让人增强知识;
4注意力集中,认真做好每一件事;
5多听多看多想;
6经历多了见识多了,有时自然也就明白了。曾经在我读初三时,我注意力经常很差,背公式走神,我的各科学习成绩都很差。就我通过百度下了一个提升智慧的(特斯拉大脑开发训练),通过学习后,我的情况才开始改善。我记忆力和注意力都比之前好了,在家学习不在犯困,我各科的考试成绩也开始提升。我的分享应该对你有帮助,相信你也可以的,请采纳!本回答被提问者采纳