我肤色暗沉、偏干燥,请问吃什么食物可以改善?

如题所述

多喝水,最好是温水。多吃一点水果,像是苹果这样含维生素较多的最好。然后就是选款适合自己的护肤品,这样就会慢慢的有所改善的
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第1个回答  2012-08-15
你好!
你可以试着多吃一些含维生素C的水果和蔬菜,比如说西柚,柠檬(如果怕酸可以用柠檬冲水喝)蔬菜类,可以吃一些菠菜,西红柿。都可以,但是要坚持吃哦,如果想要见效快的话,可以配合做面膜效果会更好。

希望你的皮肤越来越好。
第2个回答  2012-08-15
坚持早上起来喝温蜂蜜水 皮肤会变好 多吃含维生素C的水果和蔬菜
凡士林是好东西 对于很多嘴部皮肤敏感的人可以拿来当润唇膏 很好用
家里的豆浆机做豆浆的时候留下来的豆渣不要扔掉 每天早晚用来洗一下脸 就是和着温水轻轻磋脸 洗干净以后再用冷水洗一下来收缩毛孔 那脸是又嫩又白
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