暑假在家学习但学不下

Question

暑假在家学习可是总是学不下，书看一会就厌倦了，耐性自制力很差，这样总是没效果，感觉没在学校一样的动力压力和目标，求指导方法怎么能静下心来学习或者别的方法。

Answer 1

1 、不妨给自己定一些时间限制。连续长时间的学习很容易使自己产生厌烦情绪，这时可以把所有的功课分成若干个部分，把每一部分限定时间，这样不仅有助于提高效率，还不会产生疲劳感。如果可能的话，逐步缩短所用的时间，不久你就会发现，以前一小时都完不成的作业，现在四十分钟就完成了。
　　2、不要在学习的同时干其他事或想其他事。一心不能二用的道理谁都明白，可还是有许多同学在边学习边听音乐。或许你会说听音乐是放松神经的好办法，那么你尽可以专心的学习一小时后全身放松地听一刻钟音乐，这样比带着耳机做功课的效果好多了。
　　3、不要整个晚上都复习同一门功课。这样做非但容易疲劳，而且效果也很差。每晚安排复习两三门功课，情况要好多了。
学习不能急功近利，要有自制力。早上刚醒这段时间学习效率最高，自制力也最强。而下午学习比较容易烦躁。你不妨早睡早起，早上洗漱完后就学习，不要让自己干别的事情，这样你就会发现，你越学越想学。你可以试试哦！
祝你成功。望采纳O(∩_∩)O~~

Answer 2

我也是这样，所以我就想了个方法：我去一个不爱说话、爱学习的朋友家学习，这样互相学习效果还不错，而且学生都有自尊心在同辈人面前一定不能表现得太差劲所以就有了学习的动力

Answer 3

早上早点起复习，晚上睡觉时也复习一下，中午嘛累了就到外面走走，休息一下！呵呵！

Answer 4

可以找几个同学一起学习 前提是他们有耐心 几个人可以进行比赛似的学习 先写完的可以得到奖品之类的 或者 给自己一个完成的任务 完成了就出去玩个痛快 没完成就罚自己点什么 慢慢就好了 都是这样过来的 找适合自己的方法就好了、、、

Answer 5

去市图书馆，一般都会有对外开放的自习室，可能会收费。也可以去附近大学的自习室去仔细，我觉得挺好的，心可以一下就静下来。要是觉得紧张，就听一些舒缓的歌曲放松一下

Answer 6

或许你可以奖励点自己什么。你要这样想，我现在在学习，别人在玩，那你肯定能进步