能扣篮哦,崇拜!!突破有什么技巧么、、?
追答突破需要激情、欲望、技术,当然体力和身体素质是基础
激情这个要看你对运动本身的热爱程度了
欲望,这个很关键,就象战场上的战士,你由多想一刀解决掉对手,就有多强的胜利欲望;突破也是一样,比如一对一攻防,你的选择有很多:传球、运球、持球、投篮、假动作……但是你有多想通过突破将防守球员过掉呢?这个想的程度就是欲望
技术是必需的,没有技术,就不具备基本的手段,就比如你连走路都不会,谈何三级跳、跨栏、艺术体操?突破技术包括最基础的运球、变向、加速等,其中运球技术的熟练与否,是大家常常忽视,但又最基础最根本的。
体力和身体素质也是前提条件,试问,你想加速突破过去,但你最大速度都不及防守者防守的反应速度,这理论上你就不可能成功,类似的还有反应、耐力、体力等
还有补充一点,就是威慑力,一个进攻者,你没有准确的投射威胁、不愿意传球、拿球后傻子都知道你要突破,人家就会全心全意的防守你突破,你这时候还想坚决突破,这不管你技术如何,实际已经难上加难了
再问下过人时要注意哪些技巧吗?比如步伐,运球速度力道什么的。
追答过人一般分为加速突破、变速突破、变向突破、转身突破、假动作突破等等
你可以发现,这所有的突破主要都是需要达到一个目的:摆脱防守人员
而人本身就是活的,不可能说你用一个什么动作,可以过掉所有人的一对一防守,每个人的反应速度、防守习惯、经验都不一样,所以不好说
不过你如果是依靠速度突破,那么关键是你的极限速度一定要保持在突破的那一霎那
你如果是依靠变向或假动作来突破,那么在行动前尽量不要让防守人知道你最终突破的方向
转身突破则必须先练好转身技巧,然后进攻中寻找合适的时机
至于步伐,在整个突破过程,进攻方始终拥有主动,所以在突破防守球员的一霎那以前,你要尽量调整好节奏、身体姿势、甚至呼吸,突破的那一霎那,尽量保持注意力高度集中、速度最大化、遇到紧急情况不慌张,毕竟突破成败就在此一瞬间
当然,成功的突破并不是晃过防守人就完了,你晃过他以后要干嘛,你老早就要想清楚,不然你就算过了他,也是浪费精力
控卫是哪个位置????
追答晕,控卫就是控球后卫。你连这是哪个位置都没搞清楚啊
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