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一个人一天喝多少碳酸饮料不对身体有影响?
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推荐答案 2012-08-16
碳酸饮料已经被世界卫生组织列为十大垃圾食品之一。
1.二氧化碳过多影响消化
2.大量糖分有损牙齿健康
3.磷酸导致骨质疏松
一个人一天喝多少碳酸饮料不对身体有影响?
饮用碳酸饮料的时候都应该谨慎,不要长期大量饮用,不能每天喝,或一次性大量饮用,建议有节制的适量喝,如买小瓶装的,或大瓶的分几天喝,一天的量控制在一次性纸杯不超过两杯。如果你连续喝三天以后,控制停两天不喝,让身体有个排解毒素的机会,这样能尽量减轻对身体的影响。
特别是儿童和青少年更应注意。
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其他回答
第1个回答 2012-08-16
建议喝茶,碳酸喝上瘾
第2个回答 2012-08-16
建议喝矿泉水
第3个回答 2019-05-30
再好不要超过300ml```如果每天都喝时间久了对骨骼没有好处的``骨头容易松散``这是亲身经历的``
第4个回答 2012-08-16
碳酸饮料就是过瘾,喝多了还是茶最好喝解渴本回答被提问者采纳
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一个人一天喝多少碳酸饮料不对身体有影响?
答:
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