第1个回答 推荐于2017-10-08
总是就是身体的内环境不好。
原因:生活或饮食习惯不好,造成体内肠胃失调,特别是肠道。如果严 重的话还有可能内分泌失调。
自我检查:
1。是否每天排便一次?
2。是否每天吃的青菜多于肉类和主食?
3。是否保持运动?
4。是否每天喝水超过6杯?
5。每天早晨醒来口腔是否感觉湿润?
如果多半回答是否,那您的症状就是肠道负担过重,排泄不畅,积蓄宿便造成的。
如果上述回答多半为是,你需要看专业的医生,我建议您找中医看看,但是一定要权威的好中医,不要看街边的私人中医小店。
提示:您的症状和年龄说明您很有可能是上述的情况,需要及时改善,不然会对身体有危害。请予以重视。
建议:如果您比较忙,没有时间顾及这些的话,希望可以试试我的小建议。那就是多买些红薯或香蕉,红薯要水煮的,早晚多吃红薯或者香蕉,这2种都是清理肠道的食物,您姑且可是试着吃一周左右,不管是什么原因引起的,相信您的症状都可以得到很大改善。(我个人更推荐红薯)本回答被提问者采纳
第3个回答 2008-02-21
肠胃不好
建议规律生活作息时间,规律饮食,每日三餐定时定量,少抽烟喝酒,饮食要清淡,切记大鱼大肉,少吃油炸辛辣的食物,多喝水,少和饮料