民间跳绳童谣顺口溜如下:
(一)
花儿红,鸟儿叫,
柳树底下把绳跳。
脚步越跳越灵巧。
你也跳,我也跳,
一个挨着一个跳,
挺起胸,向前跳,
脚步轻轻别摔跤。
一根绳,两人摇。
摇下来,像小船;
摇上去,像小桥。
你来跳,我来跳,
蹦蹦跳跳多可爱。
跳绳顺口溜。
(二)
小皮球,香蕉梨,马莲开花二十一。
二五六,二五七,二八二九三十一。
三五六,三五七,三八三九四十一。
四五六,四五七,四八四九五十一。
五五六,五五七,五八五九六十一。
六五六,六五七,六八六九七十一。
七五六七五七,七八七九八十一。
八五六八五七,八八八九九十一。
九五六九五七,九八九九一百零一。
(三)
一根绳,两人摇。
摇下来,像小船;
摇上去,像小桥。
你来跳,我来跳,
蹦蹦跳跳多可爱。
跳绳,是一人或众人在一根环摆的绳中做各种跳跃动作的运动游戏。这种游戏唐朝称“透索”,宋称“跳索”,明称“跳百索”、“跳白索”、“跳马索”,清称“绳飞”,清末以后称作“跳绳”。作为一种古老的汉族民俗娱乐活动,南宋以来,每逢佳节都跳绳,家家户户都要比赛。