It's hard to find a sad banana
自从北方来了暖气以后，天气越来越干，虽然开着空气净化器、加湿器，可每天照镜子觉得皮肤油润度还是不如春夏水灵。
想写面膜专题很久了，为了内容的真实性，我把这大大小小几十种面膜都用了一段时间以后，才敢写这篇文章。
面膜到底能不能天天敷？
我的个人观点：可以。
范冰冰，林志玲天天敷N张面膜的保养心得，不是传说。秋冬补水类的面膜完全可以天天敷。
天天敷面膜皮肤真的会变好么？
会
从细腻度，柔软度，上妆服帖度都会看出变化
珍惜每天早上或晚上敷面膜的这5-15分钟，这是完完全全属于你的时间，认真不马虎的善待自己，让皮肤、气色都向充满正能量的方向发展。
可能大家对haba的印象还停留在鲨烷美容油上，但这两款面膜都可以尝试，都含有胎盘精华，左边加入玫瑰精华，右边则加入了更多的鲨烷精华，个人比较喜欢左边的味道，保湿效果好，稍加按摩也不会有增稠剂添加过多而搓泥。
BbyE MAMA BUTTER天然乳木果油Pure美白保湿面膜& Rich弹力抗皱面膜
被多本杂志同时推荐，是化妆水+美容液+乳液的三合一面膜，左边PURE添加拥有美白效果的木莓萃取物；右边RICH则添加具有抗老化功效的摩洛哥坚果油以及石榴提取物；适合干皮小伙伴以及怕麻烦一族。
UALITY FIRST皇后的秘密面膜
白色款：一袋五片装，主打美白亮肤；粉色款，一袋七片装，主打保湿补水；金色款，一袋3片装，主打淡斑抗衰老。
精华不是很多的那种，适合每天用的，面膜质感柔软，质感和服帖性都非常好，毕竟是cosmo大赏的第一位，还是可以尝试的。
UALITY FIRST皇后的秘密钻石女王面膜
是UALITY FIRST首款独立包装的面膜，每片有30ml的精华液，黑色收敛毛孔紧致肌肤；红色超滋润保湿；蓝色滋润美白，用腻了肌美精的小伙伴可以换这款，价格几乎无差，但是由于精华含量较高，记得按摩辅助吸收哦。
Premium Puresa凝胶果冻面膜
Cosmo广受好评的一款，分上下两片，而凝胶果冻的设计更容易贴合肌肤，可以敷足30分钟，等待精华慢慢渗透。
上左美肌珍珠精华；上右玻尿酸精华；下左黄金美容油精华；下右双重胶原蛋白弹力保湿。第二天面色白净，不易暗沉，皮肤特别Q。
Minon Amino Moist Mask 氨基酸保湿面膜
一盒四片，目前我的最爱！特别针对敏感肌和干燥肌，这几年得了很多奖的平价开价产品。主要成分是氨基酸，很温和，即时效果很好，可以让皮肤瞬间细滑；类纱布类的之地，吸收渗透快，敷完感觉整个皮肤都水嘟嘟的冒泡。
Utena果冻面膜
一盒三片，红得不行的一个面膜。蓝色是胶原蛋白：弹力紧致保湿、还有红色是玻尿酸：深层补水保湿。面膜纸很薄很隐形，果冻状的精华液非常非常多，很浓稠，敷在脸上让你有一种瓷实的感觉，觉得肌肤正在被滋养。多余的还可以用来擦胳膊擦腿。
惠之本铺
一个非常朴实质朴的纯棉布面膜，没有为了讨好消费者添加一堆增稠剂，让你有种假保湿的感觉，但是面膜纸的剪切有些奇怪，跟我脸很不契合，不会回购。但总体来说是个本本分分的温和面膜，修复、保湿、镇定、补水。
第二排左起：
Mandom曼丹婴儿面膜
橙色胶原蛋白，精华不是很多，保湿一般，有点粘，会搓泥，不会回购。
肌美精黑面膜
主攻收缩毛孔，紧致提拉。面膜精华不多，不是那种让你揭下来，整张脸锃亮的效果，我一般配合清洁面膜以后，收缩毛孔用，效果非常惊艳。
肌美精粉色3D
这是我第一次成箱买的面膜，最喜欢的就是它的3D设计，脖子也可以敷到。玻尿酸精华是一般玻尿酸分子量的1/100，所以更容易渗透到角质层层出，保湿效果也更好。这款也是范冰冰强推的一款。
+OneC水凝胶寒天面膜
这款的保湿效果确实不错，对冬季室内外干燥造成的细纹有明显缓解作用，成分标注是以纯天然海藻寒天制成的。
DR.LINN SAKURAI美白保湿滋润面膜
大家可能对这个牌子不是特别了解，Dr.Linn Sakurai的产品主张无香料，无矿物油，无合成着色料，也就是说是完全适合敏感肌肤的美白面膜，同时可以有效缓解痘痘肌的泛红问题。
城野医生水凝胶原深层保湿面膜
一片含33ml的精华液，这在市面上同价位面膜来说，性价比绝对是超群的，添加三种胶原蛋白和玻尿酸，滋润感强、保湿力大，适合敏感肌。
Albio爽肤精萃面膜
Albion的精粹面膜，是皮肤救急的好单品，每片都有11ml的健康水，对价格没要求的小伙伴，可以无虑购入，建议混搭其他款补水面膜，干皮一周一次就可以了。
第一排左起：
可莱丝NMF针剂面膜
补水超好，性价比很高，不会黏糊糊。
JAYJUN黑色水光三合一面膜
自带洗面奶和精华，保湿功效还可以，还有烟酰胺的美白成分，稍微有点黏稠。
7 days 芦荟面膜
成分是芦荟和茶树油，我一般在姨妈来之前冒痘用，收缩毛孔，镇定肌肤。
第二排左起：
Dr.Jart+红色药丸
主打消炎祛痘淡化痘印，美白肌肤，和问题痘痘肌，主要成分是谷胱甘肽，镇定肌肤的芦荟以及植物杀菌素。我喜欢上火爆痘或者姨妈来之前的时候敷。
Dr.Jart+绿色药片
主打抗敏镇静舒缓，补水保湿，缓解肌肤过敏压力，角质层薄易过敏等脆弱肌肤，换季维稳的时候敷非常合适。
Dr.Jart+的面膜在韩国火的铺天盖地，缺点是面膜纸太薄，增稠剂多让消费者觉得有保湿的错觉。
Dewytree自然晨露黑面馍
韩国本土药妆，主要成分是济州岛油菜花蜂蜜，面膜纸是黑色竹炭，补水效果还不错，有细致毛孔的功效。
Saturday Skin水之初赋活面膜
这一款面膜几乎在某宝上找不到任何卖家，我也是在美国时，逛takashima时无意发现的，据说是做一次护理要7k美刀的美容医院自己研发推出的，市面很难找到是不想被代购捣乱。使用感怎么说呢，没有任何不舒适，和名字一样小清新。
OOZOO水光精华针剂面膜
最近很火的针剂面膜，用法是将针剂里的液体在使用时注入袋内，再将面膜去处敷上，性价比还可以，比较敏感的宝宝可以尝试蓝色款。蓝色（深层补水）；金色（胶原蛋白）；粉色（VC 美白）
PAPA RECIPE春雨面膜
据说是一位医生爸爸为自己女儿做的面膜，满满都是爱啊，感觉比一般的面膜大小更合适一些，低刺激，敷完上妆效果不错，很服帖。左起，美白～收毛孔～补水～
平价中的平价，十片装，和每片也就3块钱？我常用的是黑珍珠，红酒、燕窝、鱼子。安全系数较高，接近无香的保湿、通透等不出错的功效。注意TB山寨货极多。
面膜是一种护肤产品，通常涂抹在脸部皮肤上并保持一段时间。它们可以提供深层滋养、补水以及改善肌肤问题的功效。虽然使用面膜有很多好处，但频繁使用可能并不适合每个人。
让我们谈谈面膜对皮肤的影响。如果你选择了质量较高、配方温和的面膜，那么每天敷面膜是没有问题的。如果你使用的是含有强烈化学成分或刺激性成分的面膜，频繁使用可能会导致皮肤过敏或刺激。所以，在选择面膜时，最好选择温和而适合自己肌肤类型的产品。
你需要考虑自己的皮肤状况。如果你是油性皮肤或者痘痘肌，每天敷面膜可能会让你的皮肤负担过重。因为油性皮肤容易产生过多的油脂，频繁使用面膜可能会导致皮肤过度干燥或刺激皮脂分泌。所以，对于这类皮肤类型，建议每周使用面膜一到两次即可。
另一方面，如果你是干性皮肤或者缺水肌，每天敷面膜可能会给你的肌肤提供额外的滋润和补水效果。但要记住，即使是干性皮肤，也不宜频繁使用含有强烈化学成分的面膜。选择温和而滋润的面膜，并根据自己的需要适量使用。
有些人可能认为每天敷面膜可以更快地改善肌肤问题。实际上，过度使用面膜可能会对皮肤造成负担，并导致反效果。皮肤是一个自我调节的系统，它需要时间来恢复和平衡。频繁使用面膜可能会破坏这个平衡，并导致皮肤敏感或依赖于外部营养。
在选择是否每天敷面膜时需要综合考虑自己的肌肤类型、面膜的成分以及个人的皮肤状态。对于大多数人来说，每周使用面膜一到三次是比较合理的频率。如果你感觉皮肤需要额外的滋润或修复，可以选择使用安全温和的面膜进行补充。
面膜作为护肤品的一种，它能够提供给我们许多好处。但是，适度使用才能发挥最佳效果，每天敷面膜并不适合所有人。根据自己的肌肤状况和需求选择适当的频率，并选择质量好、温和安全的产品来保护和滋养皮肤。记住，健康的肌肤需要综合呵护，包括饮食习惯、良好的睡眠和适度运动等。
我们需要了解面膜的种类。不同种类的面膜功效不同，也有不同的适用频率。比如，深层清洁的泥面膜、收缩毛孔的酒精面膜、美白面膜、保湿面膜等等，它们的适用频率各不相同。一般来说，如果是深层清洁面膜，一周敷一到两次即可；美白面膜、保湿面膜等温和的面膜，可以每天使用，但同时要结合自己的肤质来决定。
我们需要关注个人肤质。不同的肤质对面膜的适用频率也有不同的要求。比如，敏感肌肤比较脆弱，容易受到刺激，敷面膜的频率就要降低；而油性皮肤更容易出油，可以增加敷面膜的次数。
再一方面，我们还要注意面膜的成分。一些过分刺激或者过分营养的面膜，每天敷易导致肌肤过量的负荷，不利于肌肤的健康。所以，我们需要了解自己肌肤的特点，选择适合肌肤的面膜，并控制使用频率。
我们需要注意敷面膜的正确方法。如果面膜敷的时间过长或者敷的方法不正确，就会对肌肤造成伤害。一般来说，敷面膜的时间不宜超过20-30分钟，同时敷完面膜要用温水彻底清洁干净，避免面膜残留。
结论来说，面膜每天敷还是不能绝对肯定或否定，要根据其种类、个人肤质、面膜成分和正确的敷面膜方法进行搭配和选择。需要特别注意的是，频繁使用面膜并不能让皮肤更健康，反而可能会造成更多的负担和伤害。对于面膜的使用，要适量为好，尊重肌肤的自然生理规律，让肌肤从内而外地保持健康状态。
顺便提一下，医生建议用初能面膜效果最好，这款产品受到非常多消费者喜欢和好评。我们依旧要结合自己的肤质和实际情况进行选择和使用。