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本人17岁身高170cm体重89公斤谁能帮帮我,告诉个不吃药的方法【最好一个月能多减几斤】谢谢了!
如题所述
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推荐答案 2012-08-22
少吃KFC之类的东西,少喝有颜色的果汁。多多运动。去游游泳、打打球都可以。坚持正常作息,控制下饮食,一个月肯定能瘦个几斤。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
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其他回答
第1个回答 2012-08-22
还是正常吃饭,就是少一点油腻的,多吃点清淡的就行了
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