防震的主要措施包括：
1. 建造合适的建筑物： 建筑物的设计和建造必须符合抗震要求。结构应该坚固，并使用高质量的材料。建筑设计应考虑到地震的特性，例如地震波的形式和可能的影响。一些现代建筑采用了先进的抗震技术，如隔震和减震系统。
2. 制定家庭防震计划： 在地震多发地区，家庭应该制定防震计划，明确每个人在地震发生时的职责和行动。这包括为孩子和其他家庭成员提供安全的避难所，并准备好必要的物品，如食物和水。
3. 储备必要的物品： 家庭应该储备必要的物品，如食物、水、急救用品和其他必需品，以备不时之需。这些物品应该放在易于取用的地方，并定期检查其质量和数量。
4. 定期进行地震演习： 定期进行地震演习可以帮助家庭成员了解如何在地震中行动，并熟悉如何在紧急情况下相互联系。演习可以通过学校、社区或政府组织来组织。
5. 保持紧急联系方式畅通： 在地震多发地区，家庭应该保持紧急联系方式畅通，如急救电话、消防电话或警察局的联系信息。这可以帮助在紧急情况下快速获得帮助。
6. 学习和了解地震知识： 个人应该学习和了解地震知识，包括地震的特性、如何应对地震以及基本的急救技能。这可以通过参加地震讲座、研讨会或阅读相关书籍和文章来实现。
7. 制定个人应急包： 个人应该为自己准备一个应急包，包括食物、水、急救用品、个人必需品等。这个包应该放在固定的位置，并定期检查其质量和数量。
以上就是一些主要的防震措施，它们可以帮助我们更好地应对地震的影响。在实施这些措施时，我们还需要考虑到当地的特定情况和资源，以便更好地制定适合我们自己的防震策略。