皮筋怎么弹脚心最疼

如题所述

1. 选择一根具有适当弹性的橡皮筋,确保其不会轻易断裂,以便提供足够的弹力感。
2. 用小拇指勾住橡皮筋的一端,同时用另一只手握住橡皮筋的另一端,将其绕过展开的食指,并再次用小拇指勾住,形成一个圈。
3. 将这个圈对准脚心,然后松开握住橡皮筋的手,让橡皮筋弹回,从而产生疼痛感。
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