脸色暗黄的人，血气比较差。主要是经常熬夜或者贫血原因导致。
脸色暗黄的人，让人家感到特别的不精神，或者是脸色很差，看起来人就显得比实际年龄要老一点。所以这也是脸色暗黄的人的暗伤。如何调整好，以及怎么样避免脸色暗黄呢？
我也是脸色比较暗黄的人，自从生了孩子之后就脸色比较暗黄，而且还经常的熬夜。
之前每天晚上要母乳，所以差不多整一个晚上都睡睡不好，即使现在断奶了也睡不安稳每天晚上要关注她睡觉的情况以及有没有被子盖，所以当妈的超级不容易，因为没有人能随随便便就长大。
前段时间我宝宝拉肚子，而且拉了一个星期之后还高烧，所以这一段时间我几乎是没日没夜的照顾她，所以不禁感叹:黄脸婆就是这么来的。
现在她肠胃好了，我终于可以学歇口气了。平时一定要早睡早起，然后多喝水，让毒素排出，多做面膜深层补水。
还可以通过食疗的方法，补气血，比如说，多吃桂圆煲汤，放点红枣，这些温性食物，补血益气，还有车厘子，樱桃，苹果，这些食物都可以多吃。
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前段时间我宝宝拉肚子，而且拉了一个星期之后还高烧，所以这一段时间我几乎是没日没夜的照顾她，所以不禁感叹:黄脸婆就是这么来的。
现在她肠胃好了，我终于可以学歇口气了。平时一定要早睡早起，然后多喝水，让毒素排出，多做面膜深层补水。
还可以通过食疗的方法，补气血，比如说，多吃桂圆煲汤，放点红枣，这些温性食物，补血益气，还有车厘子，樱桃，苹果，这些食物都可以多吃。
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温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2018-01-12
有的人天生皮肤就暗黄，你的肤色是由父母的遗传基因所决定的，所以这没有什么可纠结的，就和我一样，除了没事抱怨一下父母，抱怨之后还是顶着那张暗黄的脸过日子。
有的人是因为经常熬夜吃不好睡不好而导致肤色暗黄，不足的睡眠影响了细胞正常的新陈代谢，身体里的毒素未得到及时的排出，就会通过肤色的变化来达到一个警示的效果。出于这种原因就得适当的安排好自己的作息时间，多吃一些有营养的东西，别吃垃圾食品。如果自己的皮肤本身就不好，那就更别沾一些刺激性的食物。
有的女人结婚成家后脸色暗黄，可能是由于做饭的原因。虽然现在有油烟机，但是做饭的时候不免还是会被油烟熏到，再说还有很多家庭没有装油烟机。饭可是一天三顿都得吃，最低一天也得炒两次菜。所以做饭的次数多了脸就被熏黄了！
很多女性因为做饭的原因都被丈夫称为黄脸婆，上次那人想要解决肤色的问题只有让丈夫下厨房了！
第2个回答 2020-10-03
脸色暗黄的办法
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