胖在影响着我的健康，影响着我的外貌，甚至在影响我的一生。这件事对一个人的影响是特别巨大的，如果他因为胖，可能会失去自己的自信，从而变得更加的自卑。不能穿特别好看的衣服。不能让自己那么的漂亮。，每次和别人出去吃饭的时候吃得少的时候，别人会很惊讶:为什么你吃这么少还这么胖？吃得多的时候别人会说为什么你这么胖还要吃这么多？感觉自己受到了侮辱。
肥胖是现代很多人身上都有的表现，肥胖给生活带来很多影响。因为现在人们的生活水平不错，加之饮食问题和不生活不规律原因，生活中肥胖的人越来越多。但是肥胖问题给我们生活带来了很大的不便和困扰，健康问题也越来越严重。肥胖是指人体各种原因引起的，脂肪成分过多，显著超过正常人的一般平均量时称为肥胖。
肥胖的危害太多了，如果不进行控制体重的话，多种疾病将会向你攻击，后果特别严重。当人体重过重时，他的关节、骨骼等就会负担过重，时间长了，就容易患上关节炎，而且还可能会引起肌肉劳损，所以肥胖者经常会感觉腰腿疼痛、肩背部疼痛，一些肥胖者发生关节后甚至还会出现关节变形的情况。究发现，肥胖是引起高血压的一个重要因素，而且越胖的人发生高血压的几率就会越高，肥胖者在发生高血压后，也更容易发生脑中风，后果可以说是极其严重的。
从现在开始减肥吧，还自己一个健康的身体，减肥也要注意健康减肥，不能急于求成。健康减肥不是节食不吃，而是要吃的营养、全面还健康。健康减肥可以少食多餐，管够身体每日所需的营养即可。
一“胖”毁所有。这句话虽然太绝对，但是也是有一定道理的。
社会的审美观取向问题就决定了“胖子”的生存空间狭小。然而上帝总是会给有遗憾的人带上翅膀，如果胖，但是有另外的天赋，也能走出一条康庄大道。
众所周知，胖带来身材上的烦恼，以瘦为美的现实社会，对胖子的衣服不会大量生产，选择余地很小，胖子找不到相对漂亮的衣服穿，在外形上就逊人一筹。而这个社会大多数人还是会“以貌取人”的。同样条件，选择就会对胖子不利。
其次，胖子行动没有那么灵活，做事给人笨重不信任感。
最重要的是太胖了对自身也不好，容易出现心血管疾病。