第1个回答 2019-04-03
后脑勺头痛一般有很多原因所致，过于劳累晚上没有休息好睡眠质量差。高血压。血脂高。动脉硬化等都可以导致。你晚上睡的太晚睡眠质量差过于劳累就可以导致。建议你多休息多吃点含维生素食物多吃点胡萝卜素。每天晚上喝一杯牛奶有助于睡眠。如果休息好了头还是疼。做一个ct检查一下。或是化验一下血脂，定期测量血压。不要吃辛辣刺激性食物不要吃油腻的食物。不要吃含脂高的食物。多吃点纤维食物和维生素c。多吃高蛋白食物少吃大肉。保持心情舒畅压力不要太大。
第2个回答 2019-06-12
建议你去医院做个CT看看你的颈椎的具体情况。建议：如果你是颈椎的问题，那你睡觉的时候要注意保持颈椎的正常的曲度，头尽量后仰，不要长时间不活动，定时做脖子的的运动
第3个回答 2020-02-18
你好，这个情况下，大多数是由于枕大神经有炎症导致的，你可以吃点维生素B1和B12治疗一下，会有缓解的。
第4个回答 2019-06-17
可能是你缺乏锻炼
导致一些
毛细血管
经常堵塞
建议多锻炼锻炼
加强血液循环
冲刷毛细血管
清楚多余垃圾
自然就没你这个感觉了。
还有就是
肌纤维
炎,可去
针灸
治疗.(要加分哦！)