第1个回答 2020-03-28
胶原纤维的主要成分是胶原蛋白，胶原蛋白由多种氨基酸组成，其中甘氨酸、羟脯氨酸、脯氨酸占一半以上。在皮肤的组成中，胶原蛋白占了高达70%，上述三种氨基酸就是胶原蛋白富有弹性的物质基础。跟大家科普一下，我们皮肤中的胶原蛋白从我们25岁开始就以每年大约1%的速度在流失，这个过程女性会更快一点，而且有的人还不止1%。等人到了40岁的时候 女性身体皮肤中的胶原蛋白含量可能仅仅就只有25岁时候的一半，所以说，要想全身皮肤都弹润紧致，保持青春活力，内调和外养缺一不可。
胶原蛋白和胶原蛋白肽的区别
胶原蛋白是由大分子的多肽组成的，它需要缓慢经过我们的胃肠道消化分解再去吸收。（蛋白质>多肽>低聚肽>氨基酸），所以吸收率会受到很大的影响。而我们现在的技术已经可以做到将这些大的胶原蛋白提前就分切成只有两个 三个氨基酸组成的小分子肽，此时的小分子肽就是我们所说的胶原蛋白肽！
蛋白质：胶原蛋白 分子量：2000—3000 吸收方式：分解成单个氨基酸后吸收 吸收速度：慢
小分子肽：胶原蛋白肽 分子量300—850 吸收方式：二肽、三肽，直接到达小肠吸收 吸收速度：快
为什说胶原蛋白肽要比胶原蛋白好？
说到补充胶原蛋白，大家可能都会想到吃猪蹄，大猪蹄子炖汤能补胶原蛋白。但是你知道吗，炖猪蹄里面的脂肪要比胶原蛋白多的多，别到时候美还没实现，就先自己吃胖了可不行。我给您举个例子，如果给您一个柚子，您要吃上一口完整的柚子，是不是挺麻烦的，还要自己去剥皮等等；那我要是给您一个直接去皮的，可能稍微就容易一点；那我要是直接给您剥好的一盘呢，您拿来就能吃，更直接更方便。所以说啊，您是吃大猪蹄子，还是吃普通的胶原蛋白，还是直接吃胶原蛋白肽，就跟这个吃柚子是同样道理的！说到这，您就会明白我为什么会说胶原蛋白肽要比胶原蛋白好！