裸眼视力4.5以上的意思就是在不佩戴眼镜的情况下,近视度数大约在300度以下。
意思如下:
1.不戴眼镜时视力为4.5以上,4.5=0.35。从0.3(4.5)到0.48(4.7)都是属于假性近视,如果及时养息调整,是可以恢复一些的,甚至可以提高不少。
2.裸眼视力和近视度数不一定成正比的,要去正规的医院检查。一般情况下,4.5--4.6大概在250--300度左右。
扩展资料
裸眼视力的凝视保护法
找一处10米以外的草地或绿树:
1.绿色由于波长较短,成像在视网膜之前,促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛,减轻眼疲劳。
2.不要眯眼,也不要总眨眼,排除杂念、集中精力、全神贯注的凝视25秒,辨认草叶或树叶的轮廓。
3.接着把左手掌略高于眼睛前方30厘米处,逐一从头到尾看清掌纹,大约5秒。
4.看完掌纹后再凝视远方的草地或树叶25秒,然后再看掌纹。
5.10分钟时间反复20次,一天做三回,视力下降厉害的要增加训练次数。
参考资料:百度百科:裸眼视力
裸眼视力4.5以上的意思就是在不佩戴眼镜的情况下,近视度数大约在300度以下。