我们在沟外住的彭丰村有个兴旺超市，价格跟成都差别不大，茉莉清茶3元。方便面，饼干，水，饮料，还有生活用品都有。如果外省游客要经成都中转再到九寨的话，我建议没必要一路负重，到了这里再买。
当天游完黄龙到了九寨沟口已经接近下午6点，我们晚餐选择了去网上热议的天堂部落吃烤全羊跳锅庄，100元/人。天堂部落其实就是一家藏族小院子，两层的小楼，楼上吃饭，院子里跳舞。个人感觉很商业化了，傻傻的坐在安排的位置上，面前摆放着青稞酒、酥油茶、烤羊肉、烤鸡肉和水煮的小土豆，四五个主人模样的人给大家介绍各种事物和藏族的一些民俗，再来一些藏族歌舞表演。不是我以为的一群人围坐在篝火旁自己拿刀大啖烤羊的那种豪爽，不喜欢。锅庄也就是大家围着一盆火，跟着藏族小伙姑娘们手舞足蹈，放开来跳的话还是可以享受片刻欢乐。
沟内除了诺日朗中心提供餐饮服务以外，没有餐馆，也没有超市，住宿藏民家的话早餐和晚饭就可以解决了，但是中午那顿要么自带干粮，要么就在诺日朗吃15元一碗的方便面或者38元的套餐。我们在好又多买了24条装的雀巢威化一盒，徐福记凤梨酥两包（6个装），豆腐干4袋，牛肉干2袋。早餐在洪大哥家吃碗热面，白天一路上累了就席地而坐，就着九寨的好山好水，甜咸搭配，很是爽口，晚饭就跟洪大哥他们一家，还有这个哥那个娃的坐在雕龙画风的小饭厅里，吃肉喝酒，怎一个爽字了得！干粮四天下来刚刚合适不多不少，个人觉得非常合适。只是要提一下喝水的问题，沟内景点的康师傅矿泉水都在5-6元/瓶，在树正寨有买雪糕的，绿色心情5元/根，但是如果会说四川话，千万别忘了跟他砍价，我就用一口川话杀价到3元/根，矿泉水2元/瓶，嘿嘿。
推荐：九寨沟旅游，在吃的方面，没必要腐败，因为没有值得腐败的美食。 沟外：沟口的彭丰村有很多川菜馆可供选择。至于天堂部落之类的地方，如果我是跟心爱的人同去的话，我想我不会选择，宁愿坐在青年旅社的阳台上，点上一份炒饭，慢慢品。当然如果晚上无聊，想热闹一下，花上100元，除了吃肉，还可以欣赏一下很帅很帅的藏族小伙子，倒也不妨去去。
沟内：沟内的藏民家应该都是很汉化了，至少我们在沟内吃的两顿晚饭，都是土豆烧鸡，鱼香茄子，麻婆豆腐等，主人的厨艺相当了得，有机会吃到清香的核桃花的话，更是莫大的享受。干粮一定要带！
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