燕窝吃多了会发胖吗?

我指的是金日冰糖燕窝,就是那种玻璃瓶装的,液体的,直接饮用的,那种燕窝,吃了会发胖吗?

第1个回答 2019-04-22

肯定不会的燕窝的营养价值很高非常适合年轻女性又可以美容养颜可以买那种即食的携带也很方便

第2个回答 2019-04-20

真正的燕窝吃了不会发胖的，四个月以上的婴儿、儿童、青少年、孕妇、产妇、女性、男性、中老年人、病愈体弱人士都可以吃，它能调节人的免疫系统提高人体免疫力，提高记忆力，促进婴儿脑部发育，消除皱纹，抗衰老，淡化色斑，滋润补水，好处是相当多的，适合长期使用。现在的即食燕窝品牌太多了，还是要选大厂家的比较靠谱。

第3个回答 2019-03-25

不会的，一天食用3克干燕窝热量相当于半个苹果而已，燕窝0脂肪，所以根本不涉及到发胖的问题。

第4个回答 2012-08-20

吃什么都要有一个量，适量就好哈～～

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燕窝是不是高热量的食物答：燕窝不是高热量食物。燕窝属于低热量食物，燕窝属于低脂肪高蛋白的食物。燕窝中主要含有脂肪、蛋白质、8种必需氨基酸，脂肪含量极少，仅占0.35%。每天吃一碗燕窝相当于摄入12.6千卡的热量。真正的“低脂肪、高蛋白”完全符合现代科学研究和营养学家提出的各项营养成份最佳比例。燕窝中的蛋白质含量为52%至...

早上与晚上临睡前吃燕窝会发胖么?答：不会由于燕窝不含脂肪，主要成份是蛋白质和矿物质。卡路里含量很低，每1克天然优质燕窝平均仅含4.2千卡的热量，远远低于奶酪（13.7千卡/克）、猪肉（5.8千卡/克）、榛仁（28.3千卡/克）等的含量，而每天吃燕窝3克，仅摄入12.6千卡，远低于吃一两猪肉290千卡的热量。这12.6千卡的热量，以50公...

空腹吃燕窝会发胖吗答：空腹吃燕窝不会发胖。本身燕窝的热量就较低，每100克燕窝当中只有159大卡的热量，而通常一次性只吃20克左右，也就是摄入32大卡的热量，相当于吃了100克西兰花的热量，即使是晚上空腹食用也是不会导致人发胖的；而若是早上空腹食用，就更不用担心了，白天有充足的时间消耗掉这些热量。

吃燕窝会不会发胖答：不会发胖 燕窝主要成分有：水溶性蛋白质、碳水化合物、微量元素：钙、磷、铁、钠、钾及人体必需的重要成分"神经氨酸"——"燕窝酸"（燕窝酸可促进大脑神经细胞的信息传递速度，母乳中的燕窝酸为婴儿早期生长提供免疫力，提高肠道对于维生素及矿物质的吸收能力。由于燕窝酸在通过消化系统时不会被消化道的酶...

吃燕窝会发胖吗?答：燕窝是完全不含性激素和脂肪的营养品，所以吃燕窝是不会发胖的，燕窝的功效是通过平衡内分泌和独有的EGF表皮生长因子，提高身体的免疫力，改善肤质，有一些添加了雌性激素的燕窝饮品或者蛋白营养品是可能导致发胖的副作用，不建议选择。更多燕窝知识-查看-我的百度空间 ...

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