在两性关系当中，情绪控制始终是一个绕不开的话题。
尤其是是女性群体，可谓是情绪无能的重灾区。其实大多数人在事后也是后悔的，平静下来以后她们也知道自己处理得很糟糕。但是更多时候她们仅仅归结于一句话叫做控制不了自己。
那么本文列举三步来控制情绪维持感情：
1.了解男女思维差异
男性思维方式偏理性，以道理为导向；女性的思维方式偏感性，以情绪为导向。两性相处中的很多矛盾，说到底无非只是思维方式上的矛盾。
男朋友该不该去机场接出差晚归的女朋友？
正如我回答所言，本身这问题没有什么标准答案，女生能说出一万个该的理由男生同时也能说出一万个不该的理由。但如果女生硬要把男朋友不愿意接机解释为他不爱你，那就是不合理的，因为你没能理解对方的思维方式。
2.养成有效应激反应
在你明明知道不该发火却又克制不住的时候，先冷战。是的你没听错，先冷战！
但这里的冷战不同于平常理解，更合适的词应该叫冷淡，不要吵也千万别完全不理他。
建议可以先通过对他漠不关心或者嗯嗯哦哦的应付来发泄心中的情绪，然后你可以约闺蜜逛逛街或者弄点其他活动来转移注意力。男人是讲究道理的，这样子他能明确感觉到你生气了，但因为你也没有烦到他所以不至于让他反感。
3.共同协商解决方案
在了解问题所在以后，你就该知道这是小事本就不值得生气。但是心理总归还是有些不爽也不能完全一味妥协啊。理解，那么接下来就应该要找解决方案：商量出一个双方都愿意接受的方案。
比如上面接机那的例子，两个人坐下来心平气和谈一谈。男生觉得每次接太累，女生觉得完全不接不行，那么就各退一步一个月接一两次。一旦说定就严格去执行，切勿反复，也不要再提起来说事。