脸上有了痘痘后生活中要合理的饮食，多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖类和辣食物，保持大便通畅。是要不吸烟，不喝酒，特别是不饮烈酒，不喝浓咖啡和浓茶，还要少食辛辣食物，少食糖果及高脂食物;，不要去挤它，保持皮肤干净，因为我以前不知道这些，结果脸上多的痘痘多的不像样子了。
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第1个回答 2012-08-20
保持每天好心态；保证足够睡眠，别熬夜，熬夜危害很大；不吃辛辣 太酸的食物；洗面奶不能太刺激皮肤，要适合敏感皮肤的洗面奶。本回答被提问者采纳
第2个回答 2019-07-25
你好，这个一般是皮脂腺分泌旺盛导致的，与你平时的饮食都有关系的，指导意见建议你口服葡萄糖酸锌,可以将芦荟的鲜汁涂于面部20分钟,有缩小毛孔，改善油性肤质。痘痘外用皮白金草本乳膏涂抹。
第3个回答 2012-08-20
不要吃辛辣的东西 不要经常生气 压力也不要太大 喝花茶效果也不错
第4个回答 2012-08-20
哦……同胞你好！我男生脸上长痘痘4年了，就昨天在医院买支“青春养眼膏”回家洗澡后用了下……刚起床呢……哎呀痘痘酷快没了！估计明天就可以泡妞了！嘎嘎希望咋们都有泡妞的脸蛋啊
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