便秘吃什么蔬菜能缓解

如题所述

多喝水,吃西瓜,还要多吃蔬菜!!!还有个方法就是吃香蕉和水,最有效了!!!不过那样蛮痛苦的!!
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2017-08-08
果蔬:香蕉,红薯;油菜,白菜,韭菜,苦瓜。
第2个回答  2017-08-08
多吃青菜就可以的,
相似回答