1. 通常情况下，一个人的脸型对于减肥后的外貌变化起着重要作用。例如，对于那些头部较大，包括额头在内的脸部较宽的人来说，即使他们瘦下来，脸部变化可能也不会很大。以孙楠为例，他的整体形象并不算肥胖，但他的额头较宽，两腮略显丰满，因此即便他的胳膊并不粗，仍被许多人视为小胖子。再想想欧美人，他们胖了之后，两腮的肥肉会使脸部膨胀并向外扩展，尽管看起来胖乎乎的；但他们的头型并未改变，即脸部骨骼仍然较小且较窄，因此当他们的脸部脂肪减少后，大多数欧美人会展现出立体五官和良好的脸型，成为俊男美女。简而言之，如果你有一张“大脸庞”、“大骨骼”的脸，那么无论你多么瘦，都不可能变成小脸美女。“大脸庞”指的是宽额头、肥大的咬肌、宽下颌角和宽腮帮子（宽颧骨）。当有人说你脸大时，不必太在意；当两个人这么说时，也不要太放在心上；当三个人这么说时，可能就真的是脸大了。
2. 鼻子也是影响减肥后美观度的关键因素。鼻头圆润、鼻翼宽大的人，可以被称作肉鼻，这种鼻子很容易积累脂肪，而且即使全身其他部位都减掉了脂肪，鼻子基本上不会有什么变化。例如王祖蓝和孙楠（孙楠：我做错了什么，总拿我说事儿~）。而鼻翼较窄的人，减肥后，他们的鼻子也会很好看。以全智贤为例，据说她刚出道时也是个胖女孩，但因为她鼻翼较窄、脸型好，减肥后就成了女神。当然，她的五官长得也很好。五官的其他部位会影响外貌吗？其实影响微乎其微：眼睛可能会因两颊肥肉的挤压而变小，因此减肥后会更有神；嘴巴两边的肥肉少了，笑起来会更漂亮。眉毛和耳朵的影响可以忽略不计，基本没有影响。
3. 下巴的形状对颜值的影响也是显著的。有人这样描述下巴对脸部形象的影响：如果下巴匀称、漂亮，即使脸部五官平平，流畅均衡的脸部线条也会让人看起来清朗悦目。如果下巴短小且后缩，会破坏脸部的光彩，为整个脸部形象增添败笔。简单来说，如果胖的时候下巴匀称、饱满、漂亮，那么瘦下来后会更好看。但如果下巴后缩，瘦下来时下巴可能会更短，也就是说，瘦了之后的下巴可能没有胖的时候好看。当然，那些胖到下巴和脖子融为一体的人除外。每个胖子瘦下来后，都会变得“好看”！尽管进行了以上一系列分析和比较，但小圈圈还是想说：其实，只要你能健康地瘦下来，你都会特别“好看”！
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