55问答网
所有问题
颈椎病能跳广场舞吗
如题所述
举报该问题
其他回答
第1个回答 2012-04-16
适当运动可以缓解病情，这个要看你自身的实际情况，以身体承受能力为限。你先选择颈部幅度小的动作，慢慢来，或许跳一段时间你会发现病情减轻了不少。生命在于运动嘛！
第2个回答 2012-04-10
可以的，放心但不要太大幅度。
相似回答
在
跳广场舞
的时候要注意哪些问题
答：
广场舞现在已经是成为了我们生活中最为普遍的一种健身活动了，我们经常是
可以
见到一群大妈聚集到广场大跳特跳，但是这样是非常容易使得我们受伤，所以对于中老年人来说在
跳广场舞
是要很好的注意一些问题，避免是因为不当而且受伤。1、
颈椎病
我们的头颈部如果是长期处于固定的单一的姿势，像长时间低头工作...
在生活中,需要怎么锻炼缓解
颈椎病
呢?
答：
二、你需要充分放松颈部肌肉。如果一个人的
颈椎
问题比较严重的话，此人的颈部肌肉群一般会过度紧张，有些部位的肌肉甚至过度拉伸。你
可以
把一个人的肌肉理解为弹簧，当一个弹簧过度拉伸的话，这个弹簧就已经失去了相关的弹性和力量。正是因为这个原因，你平时需要尽量放松自己的颈部肌肉，通过按摩的方式来...
哪些人群不适合
跳广场舞
,有什么禁忌?
答：
心脑血管病患者广场舞有一种魔力，能够让人的精神处于亢奋状态，所以对于那些心脑血管有复发史的或者是有心脑血管慢性病史的人是不适合
跳广场舞
的，这种环境很嘈杂，音乐的声音很大，而且容易和别人产生冲突，这些都是不利于病情康复的。有关节炎和韧带受伤经历的人广场舞看起来很简单，就是扭一扭跳一...
颈椎
堵塞平时怎么缓解
视频时间 00:30
患有
颈椎病
的患者,应该怎么缓解症状呢?
答：
应该能够加强自己的体育锻炼，老年人的锻炼真的要选择一些适合自己的方式，比如
跳广场舞
或者出去散步，还有打太极拳这些锻炼方法都是比较柔和的，不会影响人体，但是也
可以
让这些
颈椎病
患者在运动的过程中有效的提高自己的身体素质，对于颈椎病患者来说，运动也是一种很好的缓解疼痛的方式。
大家正在搜
脊髓型颈椎病能跳广场舞吗
颈椎手术后可以跳舞吗
颈椎突出可以跳广场舞吗
颈椎手术四年可以跳广场舞吗
跳舞会加重颈椎病吗
颈椎间盘突出跳广场舞有用吗
颈肩痛跳广场舞有用吗
颈椎广场舞30分钟
颈椎病能跳交谊舞吗
相关问题
颈椎病引起的手臂疼能跳广场舞锻炼身体吗?
颈椎不好腰椎不好，能跳广场舞吗
颈椎病严重，靠跳广场舞锻炼，对颈椎会不会加重呢？谢谢
颈椎病患者能不能跳交谊舞
晚上跳广场舞对身体好吗
爷爷最近迷上了广场舞，但他颈椎病很严重，担心跳舞对这有影响，...
哪些人不能跳广场舞 跳广场舞的禁忌
杨丽萍广场舞对颈椎有好处的